当对方当下不能够作为一段感情的引导者时，你就要学的聪明一点，你就要变成那个引导者，引导他发现问题，引导他解决问题，而不是盲目的和对方在这争个对错，你到底有没有照顾我的情绪，你...
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知言片语记录
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一些建议
不会哄的男孩子的建议： 1.如果女朋友在你面哭了，无论是什么原因，请你立刻抱紧她，她趴在桌子上没有在你的怀里心安。 2.如果你的女朋友给你赌气、不跟你说话，你不要学她，这个时...
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一段关系的点点心得
一、所遇到的事 有没有发现过一种现象，就是两个人相处非常愉快，感到非常幸福之后，马上就会发生不开心的事情，或争执起来。特别是两个人关系更进一步或者度假旅行中，又因为上一秒的幸...
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2021-09-09
二十二 自私还是自知 如果能够爱自己，即了解到真正的自我，对某事为什么会有这样那样的情绪。如何去面对这些，认知到自己，能够潜意识的化解这些负面影响。 一个人只有做到爱自己，才...
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攻击性理学的课程与自我分析
第1课 真实之美 用例子来验证你是否有攻击性冲动： 1.假设你是一个孩子，当你正在专心致志的搭积木的时候，眼看就要搭完了，你的小伙伴跑过来恶作剧的把他推到了，却傲慢地拒绝道歉...
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自信的你
从一个读者的故事说起。 她分享的成长经历，都让我觉得他窥看了我的人生；一字一句，讲述的明明是我的过去。 作为留守儿童的他，从小在农村生活。母亲从小就告诫她： “咱们是穷苦人家...
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写给自己2021
上个周末和朋友去爬山，在下山的过程中，朋友说了这样一句话：还是下坡好走，既不费力速度还快，不像上坡走三步就喘两步。 这句话很有意思，生活工作中，似乎也是这样的体验。我问了朋友...
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一天积累一点习惯
1.用早起来倒逼早睡，对熬夜党很实用 2.每天要坚持多喝水，八杯水。效果很多，像皮肤爱出油都有一点调节到 3.每天坚持看、积累一点生活相关的知识。比如，坚持看一篇护肤的帖子、...
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读《零秒思考》零碎感悟
成长为可以深入思考、制定解决方案并彻底执行的人 如果能够做到准确表达、不过分顾虑的话，就更容易向前推进。但往往致使问题恶化的是，由于过度的顾虑而导致对策拖延，早期可以解决的问...
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《十三邀》综艺中的印像深刻的瞬间
第一季 在第二期的采访姚晨的记录中，接近尾声部分的一段特别有共通感： 描述能力的很强，描述自己的一段难忘的经历，和对应的感受，非常细腻的感受，颜色声音以及个人特别观察到的细节...
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读《曾国藩日课十二条》零碎想法
一、主敬：整齐严肃，无事不惧；无事时，心在腔子里；应事时，专一不杂，清明在躬，如日之升。 二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体验静极生阳来复之仁心；正位凝命，如鼎之镇。 三、...
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一个人的前半生
小白兔和小刺猬分手了，之前所有的人都以为他们会结婚的。有一天，小白兔获得了10公里最佳越野冠军，小刺猬获得了滚野球大赛最佳滚手，小白兔以为小刺猬会在终点，给他一杯鲜榨...
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读《如何有效提问》散碎的感悟
三个划分象限的问题，让自己可以分析，自己提的问在什么程度，和对提问的一个提升 1. 具体本质的问题分析 x轴为负轴的非本质到正轴本质 y轴从负轴的非具体到正轴的具体 组成一个...