发简信
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向组织揩油
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慢以致远:长距离慢跑训练自己【叶武滨说时间管理100讲】第五十八讲大家好，我叫睢静波。很高兴今天继续来为大家转述，叶老师说时间管理100讲。第58讲。 长距离慢跑训练自己。 今天我们来延续上一节课。我们所讲的内容。 究竟怎样让自己才能跑起来...
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天才来自刻意的练习！【叶武滨说时间管理100讲】第三十六讲大家好，我是睢静波。很高兴今天继续为大家转述叶老师说时间管理100讲。第36讲。 天才来自刻意的练习。 今天我们来分享的话题，与上两讲有很大的关系。在上两讲中我们谈到了：学习...
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2016年徒步太平洋山脊小径<br>2018年骑行318川藏线<br>2019年徒步阿帕拉契亚山径<br>2021年徒步大陆分水岭小径
