兰兰看世界

近期购买了一个自费keep课程，现将课程知识点整理成文字供健身爱好者、减肥人士参考。 图片截屏自keep APP 第一招：提高基础代谢 理论 要成为易瘦体质，要提高消耗热量的...

苏爱马

我一直认为“共情”在沟通中，承担着非常重要的作用。它是一座桥梁，能让沟通的双方（或多方）彼此连接；它是润滑剂，让彼此间的情感更容易流动；它是催化剂，能帮助解决矛盾或问题。 在...

视觉志V

作者丨不一 综艺节目《幸福三重奏》播出不久 朗朗老婆吉娜就屡上热搜 #吉娜的东北基因藏不住了# #吉娜东北话上头# #吉娜 好看比什么都强# #吉娜郎朗特别的缘分# .......

小蕾在新西兰

在女儿步入小学生活后，我正式成为一名“观察者”。 我观察着老师如何教授课程、观察着女儿如何学习。 这个观察的初衷缘于我并不认为我小时候学习的方式方法是好的，所以，我想观察她如...

斯纳

经过一个暑假，孩子们明显比令人抓狂的三年级平稳了许多，也能感受到他们对于这个集体及环境的熟悉。我们一起做了三年级的回顾，同时也展望了在四年级的工作。 在第一节的形线画课上我们...

熊宴

——《欢迎来到一年级》 2018年~书评~10 这本书被我认真记录了5028个字的读书笔记，又拿出我们家一面墙贴了整整13页，每一句话我都能够自己再复述一遍。比当年考博还要认...