发简信
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虎背靠山功
我与虎背靠山功的缘分 原创 诸罗遁叟 心炁门太极院 2019-10-17 【诸罗遁叟注】： 虎背靠山功详细视频教学请看：【心炁门郑子太极之【虎背靠山功】 本文是嬉兮姐所撰，她...
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走路是“世界上最好的运动”分享一个话题，关于“行走” 前不久的冬奥会开幕式，让导演张艺谋又一次进入了我们的视野 为了冬奥会顺利开展，他每天工作20个小时，同时推进9个项目 这是张艺谋一天的行程表 很多...
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多读书，可以减肥
最近几天，才突然发现一件事情，多读书，可以减肥。 减肥，对于许多的女生来说，大概都不陌生，是无时无刻都在讨论的话题，不管是胖的瘦的，面对夏天的到来，女生的口头禅就是：我要控制...
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艾灸从入门到精通，看这篇就够了
原创： 南岛 我自从去年学习无为灸后，没有一天停止过练习。随着学习的深入，我想自己总结无为灸的理论和实操要点，身边的朋友也有不少人鼓励我写出来，分享出来，于是就有了这个公众号...
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听《高效休息法》收获！
听《高效休息法》收获！ 1，人疲惫不是因为身体累，而是因为大脑疲劳！ 2，我们在生活中很多压力，不是来自于那个事本身，而是来自于你对那个事过度的反应！ 3，抑郁症就是来自于反...
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写下每天的思考和感触
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微博：@浵浵的妈妈
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改运秘籍
改运秘籍：要改运 先改心 心态，决一定切。心态平和，眼能里看到美好，心里感能受幸福。要学会纳接所有的不完美，要看淡有所的不如意，要放下所有的顺不心。一昧的抱怨，折磨的自是己...
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坚持原创，用文字记录自己所思所想，并分享工作和生活的点滴。
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