仔儿娘

小长假之前，和云若姐约了第一次个案，小组共修了一次，都进行了临在体验。随着“我是谁”的发问，感受着自己的“在”。 一开始，我是很认真地在回答我是谁，竭尽我能想...

仔儿娘

儿时爱猫且入戏颇深，长大后曾为了迎合这个世界成为“兔子”，穿越震惊点时撕下面具:去它的乖巧懂事，我就是猫，傲娇是常态，也有温情但不多，不是谁都配得我摇尾乞怜。多年后“...

仔儿娘

在云若姐的支持与陪伴下，我进行了6次不同的主题个案梳理，第一次是关于平衡轮的梳理，第二次梳理与母亲的关系，第三次梳理与父亲的关系，第四次梳理亲密关系，第五次梳理与内在...

仔儿娘

1、主题是什么？ 正面表达 2、事件是什么？ 今天周六，读书营的主题觉察练习，去年的觉察练习是每周一个关键词。今年的每周觉察海报围绕“经典”，文字很多，给我的直接感受是:废话...

仔儿娘

前天带新一去姥姥家，出门后孩子执意要坐公交车，我看时间还早，就同意了。在被冷风强灌了将近半小时后，终于等到了836，上车后我怀抱着新一坐在司机背后的专座上，在一站一站的行程中...

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大年初六听闻大S离世，淡淡的忧伤下单曲循环了庾澄庆的《情非得已》，假装内心没有起太大波澜。初七开始，“杉菜怎么会就这样离开？”的后劲儿来了…… 我开始刷小视频...

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凌晨四点钟醒来，被俩皮袄夹在中间的我感受到了“动弹不得的温暖”，还时不时会有新一梦游时候突然伸向我脸的拳头，有点哭笑不得。 在这样一种略带喜感的暖烘烘中，我静...

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凌晨两点半，口渴醒来，沁人心脾的水的凉意令我躺下之后困意全无。辗转难眠之后，决定自由书写陪自己一会儿。 今年的春节和往年一样过，但似乎又有所不同了。从除夕拜年...

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成长来到了与内在小孩和解，拉起她的手一起走的阶段。 昨天在云若姐的支持下梳理与内在小孩的关系，个案一开始云若姐引导我进行临在练习，第一次感觉用呼吸扫描全身，就...

仔儿娘

1、主题是什么？ 带着觉知“喊停”的一次体验 2、事件是什么？ 上午给孩子们买了过年的新衣服，考虑到春节要和爷爷奶奶一起过，加上要回爷爷奶奶家取奔仔下午音乐节的服装，就把新衣...

仔儿娘

出门后，我们的第一站是叶圣陶故居，在去的路上碰到了交通拥堵，司机绕了远路，却让我们遇到了沿途最苏州的美景，我和仔儿贪婪地欣赏着，内心喜悦。带着这样的心情，我们来到了古...

仔儿娘

之 亲子关系 奔仔的表演时间是19日上午9:30-10:00，但是到了9点钟，化妆环节才进行到8:30那个时间段的参赛人员。人们一边排队一边吐槽，我和孩子轮着排队，换他排的时...

仔儿娘

“先有分离才能有融合”[合十][合十][合十]在陪伴孩子的过程中允许自己成为自己，完成自己功课的同时，允许孩子的功课和自己不同，如果打着陪伴孩子成长的旗号，期望孩子去实现自己...

仔儿娘

下午和仔儿一起去了叶圣陶故居附近，在门口打了个卡。原本想着去参加半日研学，被宣传语里“满30人即出发”浇灭了热情，之前的话我会“硬凑”，想办的事情一定得办了。 最...

仔儿娘

1、主题是什么？ 航班取消引起的变数 2、事件是什么？ 原本今早6:45起飞的航班，昨天下午通知取消，临时调整了7:30的这趟，紧接着后面的高铁票也做了改签。 今早进了机场，...

仔儿娘

今天的小组共修有《女人们的咖啡》的感觉，“关于男人关于女人和自己，整个世界都要整理。有时候只有跟你说才有头绪……” 明妍姐分享了自己对身体的敏感，开场的临在练...

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这次的个案主题很明确，想要梳理一下亲密关系。 在九型圈子里泡了几年的我，隐隐约约地感觉到了想要让核心家庭的关系连接更上一层，在我深入面对自己的同时，需要邀请老公一起成长了。 ...

仔儿娘

近来回到了十几岁时候的品味，会单曲循环听任贤齐，小齐哥唱的歌里，有我内心沉睡了多年的江湖梦。 “离开真的残酷吗？逃避比较容易吧……一个岛锁住一个人……”初次听...