前言 2020年5月17日到2020年9月4日，我完成了跟师百天的百日筑基。从福州游学结束，9月4日跟随师父从回到成都，我继续在成都跟师练习一段时间。2020年9...
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2.【2020.9月跟师感悟】2020.09.05-2020.09.25
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2.0. 太极内功的来历
在所有的武学修炼里面，内功都是极其重要，也是极其神秘的。对于其他门派来讲，根本无法听懂或者看懂别的门派修炼的内功方法。太极拳的内功也是五花八门，有的说是从道家来的，也...
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刮痧学习日记20180911 李氏砭法治近视----道生 自从有了电子产品，大家的视力是急速下降，尤其是孩子们。 眼开窍于目，目得血而能视，若精血耗伤，则目失所养，当今多为用眼过度，眼疲...
