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  • 如常

    午后的阳光 如常 窗前小憩 看路上行人熙来攘往 岁月匆匆 如常 傍晚的天光 如常 街头伫立 看天边日暮掠影浮光 时光匆匆 如常 深夜的寂寞 如常 灯下小酌 思年华似水悠悠过往...

  • 跌落

    在以为跨越的时候 深深跌落 重重跌落 狠狠跌落 毫无还手之力地跌落 下落的过程 无暇顾及耳边的清风 鸟鸣 抑或崖壁上的藤蔓 甚至 不敢将眼睛睁开 一任身体向下坠落 不知最深的...

  • 那年的蔷薇花开

    那年春天 每天下午你都打来电话 接到电话的我 走到院子里一处角落 窄窄的廊道 有阳光洒下 常常 手握树枝 一边听电话 一边在地上胡乱地画 也会想起 红楼梦中那个姑娘 冒雨在地...

  • 仿佛若有光

    贪食人间厚重的美味 天使跌落人间 再难重返天堂 乱花渐欲迷人眼 一边是对天堂的向往 一边是对现世滋味的沦陷 一念是沉重的飞升 一念是轻松的下坠 花天酒地纸醉金迷华灯初上 黑夜...

  • 《临江仙》读后感

    白云吹散作飘飘洒洒的雪 心情煮沸成浓浓淡淡的茶 你和我走在这缤缤纷纷的人间 品尝酸酸甜甜悲悲喜喜的世味 站在高高远远的山巅 伸手去摘天上闪耀的星辰 俯身清清浅浅的溪流 双手掬...

  • 周二的午餐

    周二的午餐 一碗羊肉泡馍 几个咖喱角 生菜紫甘蓝沙拉 一小段糯玉米 一碗小米粥 嗯 嘴巴很满足 胃也很满足 饭后拿一个水果 和一 杯酸奶 打个饱嗝 在阳光下散步 回来打开折叠...

  • 无极

    是盘古开天前 的混沌 是宇宙爆炸时 的奇点 是一阳初动 是一念乍起 是河图洛书 的出处 是四象八卦 的归途 是天 是道 是玄冥 是洪荒 是上帝说 要有光

  • 天山遁

    人生如梦 人生如戏 人生如寄 梦里做梦 戏中演戏 寄了又寄 以身为天下 可以寄天下 藏舟于壑 藏山于泽 藏山林于山林 藏天下于天下

  • 只为颠倒

    天空是嘈杂的 大地是稀薄的 风是实际的 雨是努力的 太阳是陡峭的 月亮是娇艳的 星是微甜的 云是洞明的 冰是流动的 水是凝固的 白天是黑暗的 黑夜的明亮的 醉是醒的 醒是沉睡...

  • 随遇而安

    没有期待 没有要求 不做计划 不设目标 不再委屈 不再勉强 只图舒服 就为了爽 从今天起 做个随遇而安的人 顺流而下 岁月静好 面朝大海 春暖花开

  • 冬三则

    风 呼啸着 带来 北方的消息 —— 凛冬将至 树 褪掉 所有的颜色 露...

  • 弯腰 是放松和蓄力 虎扑 是笃定一击 或追着尾巴转圈 或逗弄绒球起伏 或腾挪轻巧跳跃 或静静舔遍全身 动如脱兔,静若处子 自娱自乐,不假外求 张弛有度,爱惜羽毛 不卑不亢,特...

  • 此去经年

    此间的少年 南国的杏花天 湖面小黄鸭的脚蹼 拨动一池的春水 也拨动 我的心弦 匆匆的流年 恍若流转在江南 琉森湖的水 深深浅浅的一抹湛蓝 磊姬山上的雪 冰封着我的思念

  • 不惑

    一片叶 落向大地 才有新生 一滴水 融入大海 才不干涸 你和我 看到真相 再不会困惑

  • 再一次想你

    再一次想起你 想起那些欢快的过去 想起我们在一起 你写的那些诗句 长长短短的句子 你来我往的情意和欢声笑语 再一次想起你 想起那些温暖的偎依 想起雨中在大伞里 你说的那些话语...

  • 诗画

    扯一片云彩 在天空写诗 晴和雨 江水为墨 涂抹大地山河 浓与淡 每个人 用生命写就长篇小说 悲或喜

  • 逍遥游

    是鱼 不纠结飞 是鸟 不迷恋海 海天之间 任你扶摇 海天之外 待你逍遥

  • 静下来 不管有什么噪音 心中都有一方安静 静下来 听琴、燃香、品茗 静静发呆 静中的心 舒展而滋润 任物而不伤 静心是一种福气 静中藏着无限的天地

  • 极简生活|重温断舍离

    上周重新看《断舍离》这本书,感觉通过几年的实践,对断舍离的理解更深了,但是也发现自己还是有很多不符合断舍离的行为。 断舍离的核心是以此次此地的自己为核心,而非物品。 此时,我...

个人介绍
过极简的生活。

少拥有,多自由。

修心。观呼吸。

心理咨询师。医学博士。极简主义者。

喜爱老庄。

日更一年。2021年8月23日起。

一年不买衣服。2021年8月9日起。

不买纸质书。2021年7月15日起。

寂然常照,感而遂通。