小小园007

在亲密关系中，我们经常互相伤害而不自知。和父母在一起久了容易吵架，情侣在一起久了也是会互相看不顺眼，但当我们淹没在这一天一天都在重复发生的小事中时，就会对自己的生活不自知。 ...

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最近两个多月，我基本上每天都会去健身房，就像是不刷牙晚上就睡不着觉那样，每天不去健身房就像是缺了点什么，浑身不舒服。现在每次都会待一个小时出头，大部分时间是撸铁，配合着做一些...

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早晨七点起床，我迷迷糊糊去厨房炖上了汤，刷牙洗脸，然后推开阳台的门，去和花花草草们说早安，看着他们都朝气满满地生长着，我心满意足。 特意走到香水柠檬旁边，这是昨天晚上刚收到种...

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上周，我开始练习微习惯，我们的队伍不断壮大，截止目前，有五个小伙伴一起练习。想感慨的是，有这样一群一起成长的同事，真是一大幸事。 我们每个人想养成的微习惯都很不同，这很有趣，...

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同事给我安利了一本书《微习惯》，她其实就是工作累了，在休息的间隙和我聊天，顺便给我讲讲这本书。 整本书都在讲一个主题——让自己坚持做一件事的最简单的办法是把这件事拆解到最小，...

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嗯，剩下唯一的问题就是，刻意练习需要时间和毅力。

让张爱玲修改文章

前两天在开智学堂公众号看到一篇文章《想提高写作？你需要知道这个聪明方法》，提到阳志平老师的一种写作练习法——译作练习法。用一句话来说，就是翻译《The Old Man and...

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前两天在开智学堂公众号看到一篇文章《想提高写作？你需要知道这个聪明方法》，提到阳志平老师的一种写作练习法——译作练习法。用一句话来说，就是翻译《The Old Man and...

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快思考和慢思考 在最近的工作中，我发现了自己的思考方式需要改进的地方，我会特别擅长快思考，有很敏锐的观察力和感受力，但是很难进入慢思考的状态。快思考让我成为一个特别活跃，但是...

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我也刚前两天看了奇迹男孩，好喜欢

最近一二小事

虚拟货币投资市场的慢熊，也让大家从“连睡觉都是浪费”的恐慌中抽离，大佬们，置业的置业，旅游的旅游，而我等小韭菜是不是也应该重新回归普通人的幸福生活呢 放风筝 清明放假前两天天...

TinkleJane

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手机是很多人时间管理道路上的阻碍，每天总是无意识地一直刷手机，停不下来，其实有很多方法是可以用来借掉手机上瘾的： 最简单粗暴的方法就是321法则，深呼一口气，321，把眼睛移...