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  • 看起准了先起步,在调整姿态

    01 想,都是问题;做,才有答案 最近,电影《哪吒之魔童闹海》火爆全网。在接受采访时,饺子导演说过这样一段话:“出来混最重要的是什么?首先是出来。” 很多人做事情前都会思考,...

  • 家庭的和谐从三次“放下”开始

    01 放下对彼此的责备 家人在一起过日子,难免会有磕磕绊绊,如果总是为了小事互相责备,凡事都要争个高低对错,到头来,不过是赢了道理、输了感情,得不偿失。 原则性的问题,必须严...

  • 家庭的和谐从三次“放下”开始

    01 放下对彼此的责备 家人在一起过日子,难免会有磕磕绊绊,如果总是为了小事互相责备,凡事都要争个高低对错,到头来,不过是赢了道理、输了感情,得不偿失。 原则性的问题,必须严...

  • 家庭的和谐从三次“放下”开始

    01 放下对彼此的责备 家人在一起过日子,难免会有磕磕绊绊,如果总是为了小事互相责备,凡事都要争个高低对错,到头来,不过是赢了道理、输了感情,得不偿失。 原则性的问题,必须严...

  • 心顺了,生活更顺了

    01 安放坏情绪,保持平常心 生活中,难免有不顺心的时候。有的人遇到一点挫折就想放弃,可过两天回过头去看,其实没什么大不了的事儿,没什么跨不过去的坎儿。 听过一句话:“世界如...

  • 唯有热爱,才能抵岁月漫长

    01 生活可爱,应以热爱相待 生活的可爱之处,就藏在那些平凡的日常里,看似不起眼,却能让日子变得明亮。 是看见窗外树梢上,悄悄探出一片新叶;是傍晚走在路灯下,人影被拉得好长;...

  • 看见,才是沟通的开始

    01 看见对方的需求 听过这样一句话:“在没搞懂对方的需求之前,所有的沟通都是无价值的,是无法打动对方的。”真正会沟通的人,不仅仅是能说会道,更重要的是能看到对方的需求。 良...

  • 35岁以后,要学会一半打开,一半关闭

    心理学家黄仕明老师:人生是不断打开和关闭的过程。 要是一直把自己关起来,就没办法接触到那些美好的东西,生活会变得枯燥乏味。 要是一直敞开着,不停地接收外界的各种信息和刺激,人...

  • 迷茫时读读下面四句话

    若你此刻正经历迷茫,不妨静下心来读读这四句话,或许能让你看清前方的路。 01 还没有发生的事不要过度担心 很多时候,人是被自己想象出来的困难打败的:“会不会有很多障碍?”“做...

  • 迷茫时读读下面四句话

    若你此刻正经历迷茫,不妨静下心来读读这四句话,或许能让你看清前方的路。 01 还没有发生的事不要过度担心 很多时候,人是被自己想象出来的困难打败的:“会不会有很多障碍?”“做...

  • 如何做到深度学习?

    如何做到深度学习?周岭老师在《认知觉醒》中提到了三个步骤:获取、缝合和输出。 1.获取 你要保持开放、学习的心态,广泛涉猎,尽可能地获取新的知识。 一方面,你要主动去输入,多...

  • 如何做到深度学习?

    如何做到深度学习?周岭老师在《认知觉醒》中提到了三个步骤:获取、缝合和输出。 1.获取 你要保持开放、学习的心态,广泛涉猎,尽可能地获取新的知识。 一方面,你要主动去输入,多...

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  • 谢谢你们爱我

    01 谢谢父母的爱:一直以来为我遮风挡雨 小时候总觉得你们是超人,似乎一声“爸妈”就能解决所有难题。长大后才发现,那些“无所不能”的背后,是无怨无悔的付出。 岁月在你们脸上刻...

  • 4个方法提高你的表达能力?

    01 多读优秀的书籍 没有阅读的积累,表达会缺乏色彩,也很容易说不到点上。阅读,可以扩容你的语言库,让你在表达时更精准、更生动。 读书的人,看到飞鸟掠过江水,会引用“落霞与孤...

  • 4个方法提高你的表达能力?

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  • 能扛事也是一种能力

    遇事不逃避,扛得住压力生活中,难免有一些跌跌撞撞。面对坎坷时,有的人会深陷困境不能自拔,但真正能扛事的人,往往能扛住压力,鼓起勇气直面难题。 哪怕是最厉害的人,也曾有过失意的...

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  • 学会独处,也是一种能力

    01 独处,学会与自己交朋友 有一些人只习惯于与别人共处,和别人说话,自己对自己无话可说,一旦独处就很不自在。其实,独处的时光里,我们可以静静地聆听内心的声音,那些平日里不被...