魏三猫

1.用运动改变体质 老话说得好：流水不腐。人的身体也像一湾水，只有流动起来，才能迸发生机。你流的每一滴汗，走的每一步路，都将激活身体里的能量。 再忙也别忘了锻炼身体。久坐一段...

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人民日报中说道这么一句话： 人的一生，最好的年龄什么时候？是无忧无虑的童年，还是意气风发的青年，亦或是淡定从容的老年？ 其实人生没有最好的年龄，只有最好的心态。不论处于...

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01 不求胜过别人，只求胜过自己 人比人得死，货比货得扔，人跟自己比就行了。对自己有高要求，是强。所谓强人，就是屡屡胜过自己的人。 做自己，也是所有最难走的路里的捷径。 曾国...

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1.珍视自我 真正厉害的人，深知自己的价值所在，从不轻易否定自己。他们懂得珍视自己，充分相信自己的能力和潜力，认为自己就是最宝贵的财富。 一旦选择了珍视自己，那些消磨意志、削...

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这 3 件事，很容易毁掉娃自驱力，建议不要再做了。 第一件，不要在小事上消耗孩子。 孩子如果稍微有点事情做错了，比如衣服弄脏了，摔破了一个碗等等，如果我们不停说ta，孩子就会...

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1.家里干净整洁生活也有条不紊 家的样子是一面镜子，反映了一个人最真实的生活状态。屋子总是保持干净整洁的人，往往也会把日子安排得妥帖安稳、井然有序。 整洁的屋子，藏着一个人对...

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没有谁的人生是一帆风顺的，无论是在工作还是生活当中，我们都会遇到很多挫折和打击，在人生中，偶尔也会受伤，会为生活所困。 这些都是常态，但更重要的是，我们要治愈自己，强大自己。...

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人的幸福和快乐没有统一标准，而全在于每个人自己感知和心态。 历史上太多王侯将相，一辈子追名逐利，到头来也是一抔黃土。相比追名逐利带来的快感，活得自洽清醒，其实更为重要。 因为...

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知乎上有个热议话题：为什么说坚持早起的人很可怕？ 有个高赞评论是这样说的： 早起看似是一件小事，但它可以改变人的身体状况和精神面貌，产生蝴蝶效应，渐渐改变你的人生。 生活中有...