遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟， 今天没出门，没散步？外面冷，有点懒，不想出门 2.三个认可 ✅点赞自己依然早睡早起不熬夜，早起阅读，冥想，站桩，八段锦，做早...

遇见很好的自己

1.今日运动 今天从云南回到兰州了，总共走路6158步 2.三个认可 ✅点赞自己写的笔记越来越好，有一篇突破1万小眼睛了，而且很多人夸我写的好，很开心，越爱写作了 ✅点赞自己...

遇见很好的自己

1.今日运动 早上赶高铁，没有运动 总共今天走路6535步 2.三个认可 ✅点赞自己今天虽然没赶上飞机，但是，能平静地接受这件事，选择住下来，改签到明天，遇事解决问题，不急不...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚上散步4000步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，冥想，站桩八段锦散步 ✅点赞自己每天学习，拍摄，写作 ✅点赞自己今天...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚上散步5000步目标 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起（偶尔也会到23点）早起站桩八段锦晚上散步 ✅点赞自己每天紧跟读书...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟，晚上散步5000步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，冥想，站桩，八段锦，做早餐，学习 ✅点赞自己每天学习拍摄，写作 ✅点...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩，八段锦，晚上散步6300多步 2.三个认可 ✅点赞自己每日早睡早起，阅读，运动，冥想，拍摄，写作 ✅点赞自己今天做了红烧肉，带到房东大姐店里，一起吃晚...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚饭后散步5000步目标 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，运动，冥想，学习 ✅点赞自己每天跟妈妈视频聊天，照顾好自己 ✅...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚饭后散步4900步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，早起冥想站桩八段锦，做营养早餐 ✅点赞自己每天跟妈妈视频聊天，晚饭...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30，八段锦15分钟 晚上走路6100步。 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，阅读，冥想站桩，八段锦，拍摄，写作 ✅点赞自己每天跟妈妈视频聊天，晚饭...

遇见很好的自己

1今日运动 早起站桩八段锦，晚上散步5500步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，阅读，拍摄，写作 ✅点赞自己每天跟妈妈视频，晚饭后散步 ✅点赞自己每日复盘，这计划 3....

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚上散步5118步，90分钟 2.三个认可 ✅点赞自己学习拍摄，刻意训练三要素，对光圈，感光度有点感觉了 ✅点赞自己学习写作，...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩，八段锦，赶集来回5232步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早起，冥想，站桩，八段锦，做早餐 ✅点赞自己今天赶集买了排骨，蔬菜，枸杞，大枣，水饺，汤圆 ✅...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩，八段锦，晚上走路5000步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，规律作息，稳定站桩，做八段锦 ✅点赞自己紧跟写作班学习，希望这次能有大的突破 ✅点赞...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩30分钟，八段锦15分钟 晚上走路5000步 2.三个认可 ✅点赞自己每日阅读，运动，冥想，拍摄，写作 ✅点赞自己每日跟妈妈视频聊天，做到高质量陪伴 ✅...

遇见很好的自己

1.今日运动 早起站桩，八段锦，散步5000步 2.三个认可 ✅点赞自己每天早睡早起，早上冥想站桩，八段锦，晚上散步 ✅点赞自己努力学习写作技能，紧跟写作班老师节奏，争取15...