在知乎问题上面，有一个关于“高度自律是种怎样的体验？”的问题，其中获得5.9万高赞的是一个知乎网友的回答。 在回答中，她罗列了她妈妈长期以来非常有规律的、十年如一日的时间表，...
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怪我知道得太晚了！原来养成自律习惯可以这么做 -
决定了不做“烦”人后，我的人生开挂了狄更斯说过：“贵人和贱人一样，各有各的烦恼。” 可见人生有烦恼是任何人都避免不了的一件事情。其实烦恼并不会不请自来的，很多时候，烦恼都是自找的。 并不是别人让你烦恼了，而是你...
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看完了这本书我才发现：原来成为一名写作者并不见得有多高不可攀很多人都说“江小白的文案比酒好喝”，这句话没有言过其实，更没有掩盖事实。 江小白的酒你不一定喝过，但是江小白的广告，你多多少少也会记住好几个。 在信息共享的今天，我们面对的是...
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如果张幼仪读过《女性的觉醒》，一定会说：觉醒之旅虽痛苦但值得早在2012年的时候，国家就已经提倡男女平等。但事实上真的平等了吗？世界对女性总有着各种各样的苛求。只要你是女性，就会有一些人站在道德制高点去评判你、要求你，最可悲的是这些人...
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在工作中如鱼得水的成功密码是什么？我居然在这本书里面找到了答案俗话说，有人的地方就会有战争，现代人的职场犹如战场。而人在职场里，没有硝烟的战争随时发起，无论你愿不愿意，你也随时有可能被卷进其中。 有人在这场战役中“牺牲”，有人却可以扶摇...
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解密静坐：其实它只是自我疗愈的工具，人人都可以掌握和利用英国有一句谚语叫做“静是生命的皇冠。”，皇冠是至高无上的代表，可想而知，“静”对于生命来说极其重要。 然而，对于现代人来说，世界是浮躁的，心也是浮躁的。“静”，不知在什么时侯...
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《心中有数》：透过数学看人生，找到自己人生的最优解
高考的阅卷工作已经到了尾声，自6月23日起，全国多个省份都纷纷开始陆续“放榜”。 然而，每一年的高考放榜，又是几家欢喜几家愁？取到好成绩的同学肯定是平时的努力所致，但高考失利...
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牢记这三点，即使遭遇挫折，你也可以拥有复原的力量。近日来，因为双语带货而火出圈的东方甄选，沉寂了一段时间的新东方又重新回到人们的视线。一周封神、粉丝破千万、公司股票暴涨10倍，这些信息火速地占据了微博头条、朋友圈等通道，甚至...
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从职场菜鸟进阶成大神很难？不！那是你还没有找到升级段位的装备！玩过王者荣耀的人都知道，游戏的段位排名是由低到高的顺序递进的，而提升段位的方法，说白了就是要多参加排位赛，多赢比赛，这样才能够从青铜逐渐地跃升为王者。 那么，我们的职场生涯就...
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察言观色不是讨好别人，而是让自己避坑察言观色不是世故，却可以规避“事故” 涵涵姐在《涵解：无畏真实》一书中提到了她多年前在总部领奖的“事故”事件，在她上台前的几分钟才知道，她的演讲发言要求是20分钟的脱稿，并且...
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话要软着说，事要硬着做
话要软着说，事要硬着做。 ——摘自赵涵《涵解：无畏真实》 知乎上面曾经有一个问题是：做什么事，可以让生活立刻变得更好？而获得高赞的回答居然是：“好好说话。”由此可见，...
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尽管无畏前行，没有人在意我们的不足其实人啊，很多时候都是自己打败自己的，喜欢去猜测，喜欢去妄自菲薄，导致我们在成长过程中畏手畏脚，总是认为自己做得不够完美。 最近在读涵涵姐赵涵的《涵解：无畏真实》一书，里面有...
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2022-03-14演讲一定要做准备，但是不建议用写的方式，而要用语音输入的方式，以规避不适合演讲的书面词汇。 -《演讲的逻辑：关键时刻，真实、清晰、高效的表达》 -陶俊 五顿 我觉得我接下来说...
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《演讲的逻辑》读书笔记“没有提问，就没有思考”“要想学习好，提问少不了”。 -《演讲的逻辑：关键时刻，真实、清晰、高效的表达》 -陶俊 五顿 不知道你在平时阅读时，遇到的最大困难是什么？ 我搜集了...
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做到了这三点，你的幸福感也会随之而来
一直觉得幸福感是一个很玄的东西，众说云云。有人说幸福感建立于经济基础之上；有人说幸福感来自两个人的双向奔赴；也有人说幸福感取决于一个人的情绪管理。 所有的观点都没有对错之分，...
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《演讲的逻辑》读书笔记
演讲，首先是一项关于“表达与沟通”的实用技能。 演讲，还是一种学习方式。 演讲，更是拓宽自己世界的工具 演讲不是一门学科，从小到大没有人会教我们怎样说好的话，说对的话，说有用...
