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一、别把宝贵时间浪费在“有用的事情上” 1.每一个目标完成都会面对很多阻碍，各种问题接踵而来时就容易手忙脚乱、焦虑、心神不宁。这种状态下付出的努力往往收不到成效，应对方法：当...

已未晓

康德曾说，没有目标而生活， 恰如没有罗盘而航行。 作者海蒂·格兰特·霍尔沃森在书中阐述要想达成目标，首先要找到明确的目标，再把目标具体化。 比如，目标是健身减肥，必须明确要减...