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  • 今天没有午休,活动量也挺大的,我感觉很困很困——不是累。晚上7点就困了,8点就想要睡觉。 想起来很多年前,也有一个阶段是这样的。 当时的自己,觉...

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    晃悠的日子

    日子晃啊晃,到这个月月底了,十月就要过去了。 从月初的“小长假”至今,我还处在给自己【放假】的过程里:晃晃悠悠,从清晨到晚间,从周日到周六,从月...

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    通宵活动

    近期我参加了一次通宵的活动,参与人们一起熬夜,像“过年”一样,零点后才休息。 还记得小的时候在农村过年,全家老老小小一起守岁,快到零点的时候,放...

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    “21天周期”规律

    “21天周期”,这一点在很多领域里面有被提到、或者应用,比如说人体的细胞,在21天里新生;一个新习惯的建立,需要至少21天的坚持…… 另外还有,...

  • 现代化的荼毒

    “小视频”“短剧”的快餐内容,简直是造就脑残的基地——可是如果他们从一开始接触到的只是这些,而没有见过其他的,他们怎么知道这些是不对的,是不好的...

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  • 不开心的时候

    不开心的时候,或者是抑郁或者是烦闷,无所谓了,不管是哪种:选择一动一静两种方式之一吧!或者去运动、到出汗;或者是沉浸、到无瑕。 “思想或者身体,...

  • 夜车硬座(一)

    前阵子出行,阴错阳差,没有买到卧铺票,当时我也很犯嘀咕,想着要不就算了,看看其他的车和路径。毕竟不是学生期了,一宿硬座下来很有是够受的。 后来翻...

  • 不要介入Ta人的因果

    不管是在专业领域还是在日常生活里,在我们与身边的人聊天、交流的时候,当看到对方的盲区、短板,总会忍不住,想要去提醒对方、甚至想把自己认为对的、好...

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  • 出行:前与后

    和朋友芽儿聊天,谈到了上一次她陪爸妈出行。 她说本来想的挺好的,挺难得的一次机会、挤出时间,提前做好旅游攻略。也是很多年了,没有陪爸妈一起。小的...

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个人介绍
我心所向:
真实·简单·质朴·笃定·随性随心,
知行合一,
自在喜乐…