超级慢跑是一种低强度的跑步方式，其作用和好处主要体现在以下方面： 对身体的积极影响 - 提升心肺功能：通过持续的低强度运动，逐步增强心脏泵血能力和肺部通气量，让心肺系统更高效...
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超慢跑只坚持了8分钟
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每天推荐一本书 || 第2389天积硅步，至千里，日复一日，静待花开~ -------------------------------------- 也期待春天，也烦恼为什么来了一个又一个春天但生活还是没有改...
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掉脑壳——《为尊严而战》（628）
贺龙自从组织武装以来，素来和士兵同甘共苦，威望很高。尽管在多年征战中遇到过许多困难，发不出薪饷，甚至挨饿受冻，也不是一次，但自己带的部队从来没有闹过饷，更没有发生过向他...
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十几个小时的车程，到达目的地
今天的节奏并不快。昨天坐了十几个小时的车，被一路的的风景震撼到了。 折多山顶那黑秃秃的被风化了的石头，第一次进入高海拔，心里有些紧张，加上视觉的震撼，人也晕乎乎的感觉。还好，...
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43. 图像的灰度变换（对数变换）
一、线性灰度变换 线性灰度变换将原始图像灰度值的动态范围按线性关系扩展到指定范围或整个动态范围。 二、对数变换 对数变换可以由以下公式描述：Dt=c∗log(1+D) 对数曲...
