发简信
IP属地：西藏
-
提升幸福感的100件小事1. 每天闹钟一响就立刻起床。反复赖床并不会让你更有精神，干脆利落起床吧。 2. 叠被子。回家看到整齐的床铺心情舒畅。 3. 起床后喝一杯水。补充水分的同时也精神许多。 4....
-
疫情之下，如何心理防疫?疫情之下我耳闻目睹到很多人都出现不同程度的焦虑和不安，前几天有一个家长也在说孩子和自己困在家里都有一些负面情绪，那么面对负面情绪我们应该怎么做呢？ 1.改变看问题的角度 如果...
-
指数基金投资指南——阅读笔记过年在家读完了《指数基金投资指南》，整理出了下面一些笔记供大家参考。 此外，推荐另外两本书籍《小狗钱钱》和《穷爸爸富爸爸》，小狗钱钱由于定位原因，较为低龄向。两本书传递的是理...
-
解读：走过每一步都算数：保持清醒，保持做事情的态度和思维什么使你柔软？智慧，爱，困境。 什么使你刚强？真理，独立，顺境。 上善若水 曾国藩受挫在家，学习变得柔软。 瑞·达里奥被生活重击，从此不忘背面的功课。 从软弱到刚强，是进步。...
-
每天一本书|《精力管理手册》201/1000如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。 无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。 学习精力...
-
读了600本书后，我改变了读书的方法最近一周一直在读一本书，目前已经反复读了两遍。 这本书就是樊登老师的《读懂一本书》。为什么要执着于这本书呢？因为这里解决了我最头疼的问题——究竟该怎么样读书？ 在过去三年中，...
-
30天帅小冰读书训练营成长故事
【读书变现训练营】Day-01 【今日学习课程】：《如何使用教学工具“阅读本”，重塑阅读习惯，实现一年阅读书籍50本》 【今日作业】：打印阅读本，并拍照上传。 1.想达到职业...
-
读书变现
-
30天打通读写二脉 -30天读书变现训练营复盘
一个月时间，我看了五本书，积累卡片二十张，写了一篇听书稿，输出文字好几万。好像整个人都刷新了，CPU升级，内存翻倍，而且整个系统还在不断的更新迭代中。这周是总结周，年度考核，...
-
打通五感，激活创作灵感的回路
帅小冰阅读变现训练营第21天，以下是学习笔记，仅供个人学习参考，禁止转载或商业用途。 今日课程：利用认知心理学原理创作，打通五感，激活神经回路 写作环节学习了核心算法、写作肌...
-
因为这10个小习惯，我变成了喜欢的自己文/俊英子 毕业3年，不想成为一个被生活牵着鼻子走的人，把一个个小习惯融入到自己的生活，然后尽力去成为我想成为的那个人，做着做着就习惯了，谈不上坚持。 因为这10个小习惯，我...
-
《学习力》阅读笔记之一：职场学习的三大策略作为一个终身学习者，我迫切需要提升学习力。这两天读了王世民和缪志聪写的《学习力：颠覆职场学习的高效方法》，收获甚丰。现将学习所得与大家分享。 本书是YOUCORE公司的丛书之...
