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  • 《妈妈知道怎么办》Day1

    1、拉波波特法则 拉波波特法则用清晰的四个步骤告诉人们,如何沟通才能避免争吵,达成共识。 第一步,将对方的观点复述一遍,让对方意识到,我们明白他的看法。 第二步,提出对方观点...

  • 神技能

    书籍 《扫除道》 键山秀三郎 字数 1209 这是一本教会你一项神技能的书,只要你学会了这项神技能,那么它将彻底改变你的思想、工作、家庭与生活,从而让你更加幸福快乐。 00...

  • 学会学习

    1.读书是学习最低的门槛。 2.我们在阅读道路上面也会遇到了各种各样的问题,抱着成长的心态和思维去看待学习,把知识变成生产力,用输出去倒逼输入。 3.一切没有行动的学习都是假...

  • 栀子花开

    栀子花开呀开, 栀子花开呀开…… 闺蜜“栀子花开”,是一名运动达人,瑜伽爱好者。 三年前,她辞掉省城的高薪工作,回农村老家创办瑜伽馆。如今,她创办的瑜伽馆,在业内打出了响当当...

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    【日记】武汉回居住地后居家隔离第8天

    今天早上,爸爸接到医院的通知,我们的核酸检测结果出来了——阴性。 终于拿到一个官方的证明,觉得心里踏实了不少,毕竟现在很多新闻报道“无症状感染者”。 孩子们经过一个星期的闭关...

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    【读出生产力特训营成长记录】+将你写进岁月的窗

    村上春树说:“当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。” 在这30天里,我用文字果腹,光阴下酒。在湛湛日光下,书写️了一段逆风而行的美好! 如果此篇,是在这里...

  • 疫情之下带给我的变化

    今年是一个影响很大的一年,因为疫情的影响,全世界都受到了影响,实体店倒的倒,下岗的下岗,裁员的被裁员,感觉整个世界都陷入了一个恐慌,但是,还是有好的一面,微商杀出了一条黑马,...

  • 快速提升沟通情商

    ✍ 学有所获篇 001 高情商的特点 换位思考 延迟满足 善于营造氛围 002 营造安全的沟通环境,学会做双核对话人 一个核负责管氛围、管情绪 一个核负责谈内容 003 心律...

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    良好的沟通状态应关注自己的需要

    ✍ 学有所获篇: 001 调整好自己的状态 安抚自己的需求,多问问自己:我有哪些需求没有满足?我现在其实需要的是什么?当你把这个状态调整好以后,相信心律的共鸣,你状态的改变...

  • 2020-04-14 巫师道:洞中灵兽

    眼前的眼神直勾勾的瞪着我,我的脚下似有千斤重的石头,我只得挪动脚尖。我的心跳的厉害,用手轻轻伸向衣兜。 咦,糟糕,衣兜里的烟雾器丢了…… 现代武器是没有了,我只能靠自己的巫术...

  • 日签

    所谓“伪自律”,就是做不到为了清晰明确的目标而持之以恒,过分追求形式感和仪式感,用表面上的自律,来回避绩效的追问。 The so-called "pseudo-self-di...

  • 好厉害,向你学习。

    突破自我(一)

    文章 《25岁之后,如何突破自我局限》一直 特立独行的猫 字数 1049 昨天高手圈里的网课,来了一位大咖,畅销书作家、教育专栏作者、十年出版6本书、当当网粉丝过...

  • 厉害,能这样坚持向你学习。

    突破自我(二)

    文章 《25岁之后,如何突破自我局限》一直特立独行的猫 字数 702 004 别用自己的认知,否定全世界 这句话给我的感觉就是诠释一个词语“自以为是”,确实这是这个世界上大多...

  • 突破自我(一)

    文章 《25岁之后,如何突破自我局限》一直 特立独行的猫 字数 1049 昨天高手圈里的网课,来了一位大咖,畅销书作家、教育专栏作者、十年出版6本书、当当网粉丝过...

  • 突破自我(二)

    文章 《25岁之后,如何突破自我局限》一直特立独行的猫 字数 702 004 别用自己的认知,否定全世界 这句话给我的感觉就是诠释一个词语“自以为是”,确实这是这个世界上大多...

  • 中年危机你怕吗?

    第一次听说25岁的中年危机,完全颠覆了我的认知,对四十不惑的我来说又是什么危机? 突然想不到更好的词来形容。听完课我想我能做也必须要做的是思维升级、情感投资和懂得欣赏 1、思...