我先讲个小故事看看能不能听懂！徒弟问师傅！您看以我的资质开悟需要多少年呢？师傅说：差不多十年吧！徒弟又问…如果我加倍努力呢？师傅说：那得需要二十年！徒弟接着问：那我夜以继日的...
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为什么现代人很多得抑郁症
跟我妈聊天，说起抑郁症，我妈妈非常纳闷，无法理解。她指着桌子上的饭菜说，我小时候哪有大白馒头啊！哪有肉啊！这简直都是无法想象的事情，过年都吃不上一顿。看看你们现在生活条件这么...
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第十一天 拥有美好的感觉，释放愤怒看见自己或那个你觉得对不起的人，或两个人都看见说：你究竟在气什么？例如：我对你很生气，是因为...；我觉得受伤是因为你...；我很害怕，是因为...凝视双眼，想起你生气的那个...
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自尊自爱疗愈营《让镜子成为你的朋友》
娟子，我爱你，我真的很爱你！ 昨天是在心里默默的说，今天在洗手间说还是有点害羞的，可能是觉得让孩子听到很不好意思，声音有些小！ 听到老师说:我值得时！ 心微微颤抖，也许是这么...
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自尊自爱疗愈营《爱自己无比重要》
每天洗漱时都会照镜子，今天特别留意镜中的自己与感受！ 皮肤不及原来紧致，眼下已经有了细纹，特别是笑起来时，眼角好像爬了不少皱纹！ 一丝丝皱纹好像是我成长的痕迹，人生过往中的所...
