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一个月没来此更新 此我非我 这一个月陷入到玄学不可自拔，从道学到佛学到西方神学，又融合了科学，进入到高维度的路径 想来思去，我不想进入高维度空间，如果这个高维度不能给三维的我...

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距离上次记录时间1011，今天1021，转眼10天过去了。 想要养成的习惯又中断 11点入睡 早上6点起 送完孩子锻炼，3公里跑步或者瑜伽 深度睡眠20分钟 路上听商务英语 ...

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现在12：30 规定11点入睡，晚了1个半小时 晚上下班到家9：30 外出看夜景，看月亮1个小时 老公出差三天 两人运动40分钟 两口子快20年了 才知道种草莓 有助于性趣 ...

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上班已经把我的精力严重投支完了 下了班就只想刷会视频 消谴一下 最近大妈迷上了帅哥的小蛮腰 视频全是小哥哥跳舞的段子 看来人真的是上年纪了 脸皮都厚实不少 年轻的时候迷恋大叔...

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现在晚上11点，好困，眼睛都要张不开 昨天工作和学习有点多，睡前大脑紧绷，入睡有些困难。 今天生物钟已经形成，11点要入睡 早上6点起来，送完孩子去上学 6点50分左右到体育...

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定6：10闹钟，孩子不上学，不用起，打算睡到7：30，睡不踏实。 6：38 起床，晨间唤醒瑜伽17分钟 7：00 冥想 20分钟 7：25 煮面条10分钟 7：40 梳洗 简...

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最近一直在思考一个问题：“如何提高力量和集中精力？”-1 “力量”和“精力”两个不同的概念 “力量”是指人底层的长期精神状态，是我们生活处事的运行能量。就像电脑电源驱动着电脑...

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最近一直在思考一个问题：“如何提高力量和集中精力？”-1 “力量”和“精力”两个不同的概念 “力量”是指人底层的长期精神状态，是我们生活处事的运行能量。就像电脑电源驱动着电脑...

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张康乐[玫瑰]我人生粉的第一个明星 颜值和演技俱在线，心态很稳 不止于形，将角色的心理活动演绎的淋漓尽致，未来可其[强] 小哥不再只存在于一维空间的纸片人，在张的饰演下，小哥...

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今天晚上7点-9点小组会议，回到家10点。 设计一个名片，11点 工作总结又和领导聊聊12点半 我去，又这么晚了 昨天睡得晚，没睡好，早上请了上午假，睡了半天。下午感觉工作精...

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1 晚9点半下班，到家10点。追两集藏海花，12点。 更新一篇文章，到1点，明天早上6点起，每天睡5个小时，还要保持高强度学习和工作。 如果身体各个器官会说话，估计都得说不停...

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围绕解决问题的能力进行主题学习，一共选择了23本书籍。 第一本批判性思维，首先是被这个书名所吸引，想了解什么是批判性思维？ 最近对于他人的行为或者思维，总是持一种批评不认可的...

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戴尔·卡内基机构首席执行官斯图尔特·莱文和执行副总裁迈克·克罗姆在《新世纪领导人》中写到：“千万不要忘了‘过错’有两项基本的事实：第一，我们人人都犯错；第二，我们人人都比较乐...

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简书广告越来越多了，打开好几个广告界面。 但这也是简书还能活到现在的一个原因 写作者可以不用冲会员使用，我一直使用简书，就是它的写作界面特别清洁，写就对了，没有复杂的操作。 ...

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今天上午和客户线上会议，讨论客户认为报价贵的问题。下午去拜访的客户，关于超预算的问题。 关于这两个问题，昨天晚上又反复看了相关的教学视频。不停地推演如何和客户沟通，还准备了话...

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赵斯理期末考试目标分 语文。110， 数学。130， 英语。110， 物理。80 化学。80 生物。80 合计590 赵锦妍期末考试 数学 90以上 语文 90以上 英语 90