姚老师的空中课堂

傻瓜修车指南 在接下来的两个周三的晚上，我要跟大家的分享的内容是来自古老的《菩提道次第》的教导。格西麦克老师给了他一个非常清晰又幽默的说法，他说在我们美国如果你买了一辆车的话...

上辈子的故事

“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。 因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。 某种程度上来说，这是一种持戒。” 所谓“持戒”，其...

一粒尘灰

不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。 凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。 不管你对别人做了什么，那个真正...