怦然心动的人生整理魔法 近藤麻理惠 整理时该做的，大致只有两件事。一是确定物品的弃留；二是设定物品放置的位置，设定收纳场所。在“丢弃”作业完成之前，绝不能考虑“收纳”作业。 ...
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怦然心动的人生整理魔法 读书笔记
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当呼吸化为空气 读书笔记
当呼吸化为空气保罗·卡拉尼什 When Breath Becomes Air 我知道你也知道，就是你的生活即将改变——永远不会和以前一样了。 作者保罗·卡拉尼什，著名神经外科...
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《绝叫》叶真中显 读书笔记
读完《绝叫》后我一直处在有点压抑的状态里，就好像被关在密不通风的小房间久了，迫切的想到空旷晴朗的地方深呼吸，感受空气进入肺腔，才能感觉自己真实地活着。 第一遍读的时候，我很不...
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下班后 / 寻找一个人也能做的事情 /开启新的一天
下班后 / 寻找一个人也能做的事情 /开启新的一天 做一件事情一定要有成果吗？其实像我现在分享读书笔记，分享PLOG美好生活，分享不怎么好看的手帐。都是付出了时间成本但没有回...
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为什么讨厌“安欣”？听了一个音频博主对《狂飙》的评论，有些郁闷。 他在节目中非常直接的肯定讨厌安欣这个角色，理由是这个角色不近人情，在师父的葬礼上只寻求真相，而不顾及情感，不如剧中的反派有血有肉...
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十分钟冥想 线下日记②
DAY 1 1.你今天抽时间做十分钟冥想了吗？是否 如果你今天没有找到时间做，也不要难过，只要提醒自己，得到一些头脑空间是多么重要，把它安排进你明天的日程中。 2.在开始十分...
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十分钟冥想 线下日记①
DAY 1 1.你今天抽时间做十分钟冥想了吗？是否 如果你今天没有找到时间做，也不要难过，只要提醒自己，得到一些头脑空间是多么重要，把它安排进你明天的日程中。 2.在开始十分...
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梳理那些需要控制的情绪，暗理性读书笔记
梳理那些需要控制的情绪 敏感 敏感特质就像一个比其他人更灵敏的雷达，它可以帮助我们发现危险信号，但是也很容易将噪声信号识别为危险，让我们陷入过度应激和报警，以至于自我怀疑和责...
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发现是我太急躁了，任何东西都需要磨合
一个人，一件器物，小到一个APP。 我判断一件事物好不好用很快，比如今天在找合适的笔记APP，翻了几下大致看了基本功能，就匆忙下决定，把我认为是垃圾软件的APP踢出手机。 有...
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做二休五：钱少事少的都市生活指南 读书笔记
《做二休五：钱少事少的都市生活指南》 我的短评： 羡慕作者的生活，但是无法效仿。没有作者父母这样放弃劝说的长辈，也做不到不在意别人背后的议论。作者很直接的表达了一个观点，想要...
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总结并提出三个你最想发展的兴趣
1.摄影 发现生活的美并分享出去，让大家一起爱上生活，我觉得没有比这更有意义的事情了 2.手账 记录生活，规划生活，又美又能提高效率 3.下厨房（包括咖啡，煮饭，烘培。）让自...
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我想做一杯什么都有的奶茶
读书少或不读书的人就像一杯白水，所以我坚决不要当白水，我想做一杯1000cc什么都有的奶茶。 当然这不是杂乱的什么都有，不是说我不想吃椰果红豆还一定要往我的奶茶里放。我的内在...
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走进厨房，干净的灶台上有什么呢
1.一个大大的锅，炒菜用的 2.一个不锈钢304锅，专门炖汤 3.调味瓶四个 4.油！什么牌子的忘记了。为了炒菜方便一直放在桌面上 5.抹布，舅公喜欢用的 6.洗碗擦，我专门...
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来自过去的启示，盘点成就与挫折
回顾自己人生中重要的成就： 2012年，拿到奖学金，专注认真 2013年，考到年级第一，专注认真 2013年，第一次上台朗诵西语诗歌，勇于尝试 2016年，为了更好的工作经验...
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写下你能想到的动物的名字
为什么我有两种思路呢？那就都写下吧 1.狗 2.猫 3.熊猫 4.小熊猫 5.棕熊 6.北极熊 7.无尾熊 8.老虎 9.狮子 10.明虾 11.企鹅 12.海豚 13.小丑...
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2022阅读总结，这一年读书成了每日生活必需品
以前觉得一年读100本书是绝对不可能完成的事情！没想到2022年这个不可能被我完成了，甚至超额一点点完成任务。 所以生活里没有不可能，只有不愿意出发去做。习惯养成了，其实目标...
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从2022阳到了2023
失踪人口回归啦！从2022年末开始，我的身体就一直处于一个能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着的慵懒状态。 本来我就是体质偏差的人群，阳了十几天后终于转为阳康啦。阳康的身体素质会下...