七八年前在拙雅鞋店买过一双夏季凉鞋，白色的，圆圆的鞋头看不见脚趾，脚后跟也包裹的很严实，中间是细细的带子相连，平底全牛皮的，脚后跟处有拉链，即舒适又不失美观，当初买的时候还觉...
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喜欢一个人不是没道理
没事喜欢看抖音，前段时间被董宇辉的才华所征服；被他经历低谷，却坚持自己做人准则的人格魅力所征服；被他面对挫折和困难时的不屈所征服；被他坚守正确的价值观所征服，他像一盏明灯一样...
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能拯救你的还是你自己
罗翔老师讲过一个故事，有一学高考没考好，有人跟他说只要交钱，可以先上车后补票，后他进入一所大学上学，有学生证饭卡和其他学生一样上课学习考试，四年，有毕业证，考研考上了，法考通...
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萨提亚 《当我真的愿意看见自己时》
当我真的愿意看见自己时， 我可能还会痛， 但已经不再抱怨， 我深知， 这痛， 只因遇见真实的自己， 曾经那个不懂爱的自己， 透过痛， 生命正在穿越和成长， 这个痛， 跟任何其...
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读过的书让我生活更幸福
读武志红老师的第一本书是《为何家会伤人》，虽然是心理学书籍，但通俗易懂，大量案例分析，让你对人性更加的认识和理解，增加了对自己和对他人的了解，看侍问题也有了不同的角度和认识。...
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从习惯可以了解一个人
【习惯性反问】是把对方想象成假想敌； 【习惯性忽略】是把对方假想成压迫者； 【习惯性否定】是把对方假想成一个不懂他一定会否定他的人！ 这三种情况都说明他内心特别虚弱，内心深处...
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董宇辉的一些话让你瞬间开朗
1.痛苦是对的。痛苦源于对现状的不满，只有不满足于现状的人才会痛苦，痛苦才会深刻。痛苦的人，才有欲望去改造这一切。焦虑也是对的。焦虑是因为你想做得更好，说明你追求高，说明你眼...
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有些痛苦是自己给自己设置的
闺蜜这些天和老公闹了点不愉快，她怀疑老公喜欢上了别人，她和老公一说自己怀疑的原因，老公也立马改了让她产生怀疑的行为，对她也很好，但她还不满意。 她老公不改时，她说要老公一个态...
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伤害有多大，你说了算
分享一个曾奇峰书中的一个小故事: 一次，一位女性朋友发来短信说，她因一件事情受到很大的精神伤害。 事情经过是这样的——一所大学通知她参加一个在“十一”长假期间举办的重要学术会...