📵宝子们，是不是一拿起手机就放不下，刷短视频、玩游戏，时间飞逝，正事却一件没干，内心满是焦虑与自责？别担心，我找到 “救星” 啦，就是周岭的《认...

我喜欢看电视剧《士兵突击》，尤其喜欢其中一个桥段。 许三多被分配到边远的五班看管油料，如果不出意外，他的军旅生涯就会波澜不惊地结束，然后退伍回家...

或许你并没有意识到，每天早上醒来，我们都会收到一份礼物--纯的注意力。不管你昨天经历了什么，经过一晚的睡眠，你的精力总会得以“重启”。然而很多人...

仅仅知道这个道理还不够，毕竟知道的人很多，但真正能够做到的人却很少。就像你明明准备第二天早起锻炼、读书或是做重要的工作，然而醒来后还是鬼使神差地...

细数这世上的难事,“知行合一”肯定算一条,有太多人想不通为什么自己“懂得那么多道理，却依然过不好一生”这种困惑来得如此自然，以至于每个人在成长路...

曾几何时，我也是一个知而不行的人，凡事满足于知道，行动力极弱，很少主动、持续做成过什么事。真正促使我移去知行迷障的，是对太脑学习机制的认知，在这...

一个周末我外出游玩，发现了一辆很酷的挎斗三轮摩托车，随手就拍了一张照片。这张照片选用大多数人都会选择的视角，将车身尽收图中，用于发朋友圈分享足够...

用相机的概念来理解多视角真是一个不错的方法，因为它还包含了另-层含义--相机本身的差别。 就像你和我在同一角度拍摄摩托车，最终也会得到两张不同的...

既然动机可以转移，那我们为什么不转得彻底些，让它变得更好玩呢?这绝对是个好主意! 女儿刚读一年级的时候，很不喜欢写字帖，每次做这个作业都闷闷不乐...