前几天参加头马俱乐部的一个例会，例会中有一个即兴主题，题目是：我就想做个普通人，可以吗？根据即兴主持人的描述，这道题是来自于她孩子对她的提问，我觉得很有意思，也很有探讨的价值...
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我就想做个普通人，可以吗？ -
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为什么你总是很痛苦？
你的痛苦都是自找的！说完这句，估计会被啪啪打脸，会显得特别没有共情力，显得有说教的意图，所以提前声明，这句话我只对自己说，如果你碰巧看见了，也同意，就继续往下看 。 我们想要...
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《共情的力量》前四章 心得体会
当我读完《共情的力量》的前四章，首先唤起了我内心更多的接纳，包容和宽恕。 同时让我对共情这两个字有了更深刻的理解，以前我以为共情就只是能理解体会他人的感受和想法，而读完这几章...
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你需要多少钱，才能过好这一生 ？
小时候经常看见父母因为没钱而惆怅，甚至吵架，上大学那时，父母拿出了所有的积蓄却依然不够交我的学费，于是把家里的谷子全部卖掉才凑齐，那高高垒起的谷子就这样被大车装走，那是父母在...
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灵光乍现的清晨，突然让我顿悟了一个道理今天早晨在拖地的时候，大脑里突现灵感，于是赶紧抓住记录一下。 在刚刚踏入33岁大门的第一天，这样的灵感，冥冥中仿佛给了我某种指引 ，很妙！ 早起做完瑜伽，出了一身的汗，身体特...
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写给32岁的自己的一封信
今天是我32周岁的生日，首先祝我自己生日快乐！恭喜我自己成功地走过了32个春夏秋冬，感恩含辛养育我的父母亲，感恩鼓励陪伴支持我一路走过来的亲朋好友们，感恩我生命里遇见的所有贵...
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孩子需要鼓励，就像植物需要水
鼓励成长小故事分享#2022-03-23 故事一： 哥哥最近迷恋上了自制小飞机，他第一次做了一只纸飞机展示给我看，我就露出很惊讶的表情说：哇，这么厉害的飞机呀（悄悄的说，其实...
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做自己，成为自己喜欢的人
我是谁？ 我是妈妈，是妻子，是女儿，是儿媳，是……，同时最重要的，我也是我自己！ 在这个大家都希望你成为一个好妈妈，好妻子，好女儿，好儿媳的年代，我希望你好好成为你自己！ 在...
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情人节里，对于爱情、婚姻，你有些什么样的思考？
趁着情人节，赶个场，也来聊聊关于爱情，关于婚姻的那些事。 当一提到爱情，你脑海中会联想到些什么？是古今中外的绝美爱情故事，还是自已的唯美爱情剧目。是怦然心动的激动时刻，还是流...
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从被动到积极主动，我到底经历了什么？
到今天已经是易效能践行的第6周的第二天了。为什么会在今天来写，是因为这个阶段的我，真正解锁了所有的内在动机，找到了真正属于我的意义，所以我特别激动的想把我这一路历程分享给易效...
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《拆掉思维里的墙》书评
《四步法“带你重塑心灵》 明知道这不是自己喜欢的工作，却不得不咬牙坚持； 面对工作无激情，无动力，你想改变，却毫无办法； 看到别人奋力追求喜欢的事业，你彷徨自已到底喜欢什么，...
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@萱璇炫 尽快整理哈，最近生活有些变故，精力有些跟不上来
《儿童教育心理学》第三章笔记
第三章: 追求优越及其对教育的意义 重要知识点摘录： 人性的另一个重要事实是人们对优越感和对成功的追求。这种追求与人的自卑感有着直接的关联，如果我们不感到自卑或自我感觉处于“...
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问题是你看待问题的方式
工作忙乱，同事关系差，夫妻关系不和谐，孩子厌学，婆媳相处不融洽，生活到处一地鸡毛，这些问题谁看见，谁想改变，而非只是抱怨，那问题就有解。问题本身并不可怕，可怕的是看不清，看不...
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你的性格跟我很像，同频之人握个爪
4.28-13期讲师训复盘Day4
每天进步一点点。今天的状态比昨天更好一些。4点半之前起床，有充分的时间做准备。 昨天在练习的时候，对稿子挺熟悉的。之前在时间管理天使班当过班委，对理论知识有一定的了解，缺的是...
