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侄女放学后，想玩手机，发现屏幕有密码。 问：大姑，手机密码是？ 答：猜猜，给3次机会 问：说个范围或者方向 答：问的好。提示一下，手机号 问：谁的手机号？ 答：再猜一下，那三...

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经由21天训练，好好问话成为习惯，结识一群好学上进的朋友，养成简书的记录，看到访问的魅力。尤其是今天晚上巫迪的分享，能感受到从心底里流出来的爱和喜悦。带着不知道的心，回到无限...

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每次看你的分享都让我受益特别多，谢谢你。

自我访问之重男轻女

今天跟妹妹一起探讨，讨论到后面，发现我们都对重男轻女有感觉，这会就想对重男轻女做个自我访问 问：听到重男轻女，你的感觉如何？ 答：难过 问：你想到了什么？ 答：想到了小时候奶...

小蓉vivi

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今天跟妹妹一起探讨，讨论到后面，发现我们都对重男轻女有感觉，这会就想对重男轻女做个自我访问 问：听到重男轻女，你的感觉如何？ 答：难过 问：你想到了什么？ 答：想到了小时候奶...

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今天晚上再次把自己不能及时发短信给到姐姐的支持，经由访问看到了自己的卡点： 1.体会对方的情绪：孤独，无助，伤心，失望，委屈：体会对方的需要：看见，尊重，认可；请求：发短信支...

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今天看到爱人状态有点不一样 我：看到你今天状态不太一样，发生什么了 爱人：心情比较烦躁，下午事情也没办成，被领导叫去，去山上吊唁，呆了很长时间，我今天所有的计划没有一个成立的...

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问：今天看到很多伙伴在回应，看到大家对老大的支持，恳切，温暖，我怎么表达不出来呢？ 答：我听到说你表达不出来，是吗？ 问：是的。你想到了啥？ 答：我在想这是件什么事？ 问：那...

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对于童话故事，小的时候没有看过，没有听过，也没有人给我读过。 等到自己有了孩子，给孩子买过，但没陪孩子度过。 等到孩子上大学，在整理书籍的时候，我带着好奇想看看。 今年在樊登...

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问：今天听到朋友的检查结果，你什么感觉 答：有点心疼 问：你有点心疼是吗？ 答：是啊 问：想到了什么 答：没想到她真会得这种病 问：看到了你对她的爱，那你觉得病是什么？ 答：...

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早上起床第一个动作是开手机，看看有什么重要信息，今天有一觉察，开始自我访问 问：亲爱的，什么是重要信息呢？ 答：必须回复的信息 问：什么是必须回复的信息呢？ 答：在我看来不回...

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今天晚上老师邀请我们分组一对一的做练习，用一问一答的方式来进行。很感谢雪芹老师的陪伴与耐心倾听，感受到我更多的是在回忆过往的很多点滴，而雪芹老师已经基本可以做到如如不动了感受...

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今天晚上的练习，感谢巫迪的陪伴，让我看见不一样的自己，遇见不一样的生命成长历程。36个小问题，我们只问了10个问题，好像心门已经打开，感触最深的是内心深处的渴望创造了不同的人...

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孩子学的土木，这两天到新疆接了一个项目。到场地后，传过来一张照片，地广人稀，到处黄沙。心里一紧，孩子在那里肯定会比较吃苦，这么一想，晚上睡不着觉。 问：我听到您说孩子学的土木...

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今天功课没打卡 目标六层次自我访问 问：亲爱的，你想要的是什么？ 答：让访问成为习惯，觉知力提升 问：经由这件事，你想给周围人带来怎样的影响？ 答：让每个人看见自身的圆满 问...

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在弄明白歧义语句前。 别做出任何表达，直达达成共识。 别相信任何说法，直到检查确定。 进出口都要质检。 一、扭曲类 1.猜臆式 这件衣服我妈肯定喜欢——你是怎么知道的？ 你这...

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今天晚上是好好问话的第二场打擂。感谢素英姐姐支持的课题。从素英姐身上看到了直言，直面，访问目标的笃定。 在访问过程中，看到了大家的主动，敞开，学习到了聆听。尤其是晓蓉的访问 ...

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今天是520，520的真正含义是什么？ 5——断除五种烦恼：贪嗔痴慢疑。 2——二利：自利和利他。 0——代表究竟的空性智慧，这就是佛家的智慧，道家的道，儒家的明心见性。 5...