冬梅读书

学会欣赏自己，学会鼓励自己。 我们不要坐等别人的欣赏，不要等着别人去鼓励你。 只有自己看见自己，自己去了解自己。放在时间长线里去看。总有一天你会让别人惊艳。让别人来欣赏。 自...

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早起完成 步行运动4公里 听书2本 感受:早起户外活动可以让人的心情变好，增加做事的动力与能量，同时也锻炼了身体，让身心更加的健康放松。 一个月至少读1—2本书，听书可以改变...

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感恩自己，坚持努力学习的一天。 感恩自己晚上耐心辅导二宝学习。 感恩自己让自己情绪稳定下来给大宝讲题。 感恩自己今天下午的主动学习。 感恩今天的一切天地万物所提供的能量。 感...

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打开自己的眼界去，追求一种新的生活。很多时候自己的不以为然，不觉得或者我觉得什么什么。 那是因为自己没有看到过，没有见到过，只是自己的一种自我以为。 今天下午难得去逛了一趟街...

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越来越喜欢现在的自己，内心满足，热爱学习，心中有目标，有理想，外在朴素，简单。 不攀比，不追求物质，随着学习的深入，越来越可以更好的认识自己，了解自己。 人到中年，需要学会的...

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早起复盘 完成 1.早起做早饭 早饭: 现做:素炒木耳红萝卜+大米粥+提前做好的发面饼子+肉丸子（肉丸子提前做好的，一热就可以） 2.路上送娃车上时间，和孩子一起听《岳飞传》...

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人生就如蒸馒头，在做成馒头之前你得发面揉面。 想要吃到白白胖胖的大馒头，你需要做很多的准备工作。 真有点像不像我们的人生课题一样，在我们想要取得所谓的成功。 是不是我们前期需...

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一、今日完成 1.运动30分钟，走步5公里 2.大群分享关于“读书” 3.听完书《轻松主义》和《埃及艳后》 4.打电话沟通工作 5.发圈 二、今日收获 1.知识的输出我很快乐...

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早起复盘 完成 1.早起做早饭 早饭: 现做:素炒木耳红萝卜+大米粥+提前做好的发面饼子+肉丸子（肉丸子提前做好的，一热就可以） 2.路上送娃车上时间，和孩子一起听《岳飞传》...

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无论我们上周过得如何，这周是新的开始，无论有多么美好的想法。最好的行动就是现在。 今天和大家分享一下关于读书的心得体会。 这也是我陪伴孩子，从孩子身上看到他将近8年的时间，几...

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一、今日完成 1.运动30分钟，走步5公里 2.大群分享关于“读书” 3.听完书《轻松主义》和《埃及艳后》 4.打电话沟通工作 5.发圈 二、今日收获 1.知识的输出我很快乐...

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你是否常被生活的重担压得喘不过气？ 是否觉得努力就必须苦兮兮？ 《轻松主义》，这是一本改变游戏规则的书，它将告诉你，成功和轻松可以并行。 书中有独特方法和实用策略，让你摆脱过...

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你是否常被生活的重担压得喘不过气？ 是否觉得努力就必须苦兮兮？ 《轻松主义》，这是一本改变游戏规则的书，它将告诉你，成功和轻松可以并行。 书中有独特方法和实用策略，让你摆脱过...

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我在想，一个的价值是什么？最能带给别人的又是什么呢？—影响他人。 有趣的灵魂总会相遇，同频的人总会共振。 学习的意义是什么？学习与不学习，也许一时半会儿看不出变化，但放在时间...

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我发现人总是去拖延一件事情，它的内在原因是怕麻烦。 大脑潜意识一直有一种退缩惧怕。再往深层次说是害怕麻烦。 所以总会找各种理由不去做。 在大宝小的时候我买过一套点读笔，它很好...

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今天我们来分享一个话题。关于“自信”。 大家留意没留意身边的人，认识的或不认识的，什么样的人会散发出一种自信。 有人认为经济独立，生活独立，各方面都能独立的人比较自信。 那么...

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我们总习惯在乎别人的感受，胜过自己的感受，把自己的需求放在最后，直到对方踩到底线，此刻看到这段话就是在等待自我救赎，大声告诉自己：我看见一个想被疼爱的自己，我允许自己在乎自己...

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早起复盘 发个我的早起复盘，发出来不是炫耀，而是共学 完成 1.3公里运动，和公园老太太们一起练了八段锦。 感受:按着自己的节奏去做，早晨送完孩子绕着公园走一大圈。回来跟随老...

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早起复盘 发个我的早起复盘，发出来不是炫耀，而是共学 完成 1.3公里运动，和公园老太太们一起练了八段锦。 感受:按着自己的节奏去做，早晨送完孩子绕着公园走一大圈。回来跟随老...

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特别喜欢曾国藩坚持每日写日记，写自己的反思。 当把自己的感悟写出来，又是一种学习。 从晚上进门到孩子们睡觉，说实话，除了看手机老师留的作业，和喝水，没休息，一直在陪俩个孩学习...