发现每天早晨都有这30来分钟的时间，不想工作，不想开启工作，好像不知道从何开始做，但是吧！一旦进入工作的状态又很投入，还不想放下。会无端的浪费这...

当你无法专注做正在想做的事情的时候，要立马告诉自己这件事情很重要，给大脑输入一个信号，把这个重要的事情定为半小时，开始的时候看一下时间，半小时之...

现在我越来越喜欢此时的自己，通过大量的阅读听书写文，让我的内心越来越趋于平静。也更加喜欢此时的自己。 对于生活，工作，孩子，家庭有了一个清晰的认...

积极丰盛的语言，每天先对自己说，这是心理锚点，对自己说: 1.我是丰盛的源头。 2.我专注于喜爱的事物并把它吸引到身边来。 3.我的想法至爱而正...

生活就像养花，你无法分清是哪一次浇水、哪一次除虫，让种子发芽开花，但随着时间的积累，那一次次的努力终究变成了最绚烂的花朵。 在你感到迷茫时，不要...

发现一个问题，如果一个人听不到别人的意见，听不进去别人的话，这个人是很难有所作为的，是很难有所大成就的。 在这个快节奏的社会当下，善于倾听是一种...

富足的人生： 是午后闲暇时，捧一本心爱的书，沉浸在文字的世界里 是和家人围坐在一起，吃一顿简单的家常便饭，却能感受到浓浓的爱意和温暖～ 是在忙碌...

把时间分给睡眠 分给书籍 分给运动 分给花草树木 分给山川湖海 分给你对这个世界的热爱 当你开始做时间的主人 你会感受到平淡生活中 喷涌而出的平...

我们的幸福 藏于风味烟火里 藏于美味的饭菜里 藏于夜晚的灯光 藏于岁岁年年 走街串巷 人啊 总归是要爱着些什么 爱着爱着 爱着爱着 你就会发现自...