20工商1卫婷晶

昨天有幸能在重庆图书馆听寡聊先生讲书，讲的是《三国演义》中的《隆中对》一段： 诸葛亮到底有多神？ 收二川,排八阵,六出七擒,五丈原前,点四十九盏明灯,一心只为酬三顾取...

20工商1卫婷晶 ·

当然，肯定还有人会说，我做到了以上步骤但我还是没能达到我想要的目标，这是为什么呢？我想给的答案是：环境。作者认为环境对我们潜能的激发作用是隐形的、缓慢的、潜移默化的，是最重要的，也是最容易被大家忽视的。

《菜根谭》里有句话：“若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。”这句话的意思是，一个人如果生活在一种每句话都顺耳好听、每件事都称心如意的环境当中，就是把此生泡在毒液里。

人是环境的产物，你浸泡在什么样的环境中，就会长成什么样的人。在明白环境对我们的重要性后，我们要明确环境对我们的影响是多方面的。提起环境，我们最先想到的是物理环境。我们的认知会被物理环境影响，比如，很多同学会说我在学校学习的效率远远高过在家，在图书馆学习的效率超过在寝室，这就是物理环境上带来认知上的改变。相对简单的物理环境能帮助我们提高效率，提升认知度。

其次，是我们的信息环境。小米创始人雷军有一句火出圈的话：“站在风口上猪也会飞起来”。我们有幸成长在一个互联网飞速发展的时代，每日接触信息的数量更是呈几何数增长。据某网站调查，如今纽约时报一周的信息推送量相当于1846年一整年的信息量。当然，关键不在于信息输入的多少，而在于我们输入信息的有益性。雷军的机遇不是因为他站在了风口，而是因为站在了正确的向上的风口。汲取周围有益的信息源对我们个人知识的获取和心智上的充盈都会有莫大的帮助。

最后，作者给大家带来了两个比较陌生的朋友“圈层环境”和“行为环境”。只有同一高度上的云才会相遇，处工作伙伴也是这个道理。我们发奋学习的时候，有没有遇到过一些声音：“啊？你在学习啊，别学了，别学了！”“我都没写，陪我玩嘛”如果在我们学习中遇见了这样的人，可以的话尽量淡出对方的交友圈吧，去找那些更尊重你学习时间，亦或者愿意与你一起努力的同学。同样的道理，想要高效处理事情的你，会选择平时更勤快的同学合作，还是更懒惰的同学合作？结果是不言而喻的。选择了适合合作的对象，接下来就是开展合作了。圈层环境的选择会为我们接下来行为环境的形成至关重要。“三和青年”是近年来典型的快经济时代的产物，很多笔者、记者想一探究竟，有一位笔者深入地和青年们生活了三个月，结果他真正地成为了他们之中的一员。很多人觉得是他自制力不够，意志脆弱。这样的结论是对行为环境的轻视。在一个班级里，超过60%同学不学习，可能就会带动20%摇摆不定的同学跟他们一起玩，最终想认真学习的那15%也会心神摇曳。从众心理或多或少地影响着我们每一个人。所以，多和优秀的人一起行动，这本身就不会有任何害处。

最后，希望大家能在这篇小小的短评中有所收获，持续优化个人环境，培养出自己的结果思维！

咕咕咕咕大鸽子 评论自《共同演化成长训练营（2020-2021第一期）》第二周学习内容：《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》领学

20工商1卫婷晶 ·

持续优化环境，培养结果思维

—读《学会成长：爆发式成长的25个思维模型》（环境思维+结果思维）有感

在阅读完该章节后我不禁想到了最近爆火的一个词“打工人”。你是不是在朋友圈看到过这样的“励志”语录：“打工人、打工魂、打工都是人上人！”“靠认真，你是奋斗者；只有靠摸鱼，你才是真正的快乐！”这些调侃式鸡汤，迅速蹿红了各大社交平台，无数“打工人”纷纷打卡点赞，互道早安。谁能料到看似不经意的一句玩笑，竟然引发了无数青壮年的共鸣。很多人笑笑就过了，却往往忽视了背后隐藏的问题。

各位“打工人”扪心自问：你们真的有在努力吗？我想大部分人的回答是“yes，我每天都在认真完成老板任务”很多人认为自己很高效，比如：我花60分钟就背了120个单词。这事看起来确实很努力很高效，但结果呢？3个小时后你是否还记得所有的单词拼写？6小时后？12小时后？一天后呢？答案可想而知，英语考试前的能记得十位数以上的单词就不错了。比这更努力的人大有人在，但能做出成绩的人不多。就如同作者粥左罗所言：“拿不到结果的高效，是最大的懒惰”。因此，我们要关心的是真正的目标，而不是无意义的高效的自我感动。

这时候可能会有人来问：”不对啊？我好好地完成了老板给的任务，这就是我的目标啊！“不，“工作任务”其实不是目标，而是达成目的的手段。比如：老板让我向100个人推销产品，我推销了200个人，超额完成了目标，但是最终只有20个人买了产品，这是成功吗？众所周知，老板的重点是卖得出去多少商品而不是向多少人推销。向更多人推销”只是我们卖东西的手段，“把东西成功卖出去”才是我们的最终目的。所以，为了拿到更好的结果，我们要学会区分手段和目标，别把手段当目标。

在做一件事之前，我们要定下明确的目标，问自己“我最终想要的结果是什么？”比如，我想彻底把微积分理解清楚，那我就要弄清楚我到底是哪里不太懂，把我不明白的地方搞懂这就是我要的结果，而有针对性地刷高质量题只是我达成目的手段。其次，我们在实施的过程中，要问问自己“这些措施对于实现我们的目标真的有帮助么？”，还是拿攻克微积分举例子，想一想“我写完这些题真的能解决我的数学问题吗？”在认真理清以上两个步骤，我想我们离想要的成果不会太远了。

咕咕咕咕大鸽子 评论自《共同演化成长训练营（2020-2021第一期）》第二周学习内容：《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》领学

20工商1卫婷晶

在看书之前，习惯性的看了评论，热评说了什么？只能唬一唬没见过世面的读者，细节经不起推敲，观点不够深刻，相对来说比较有价值的是作者所列举的身边的真实案例。是这样吗？通读下来，大篇幅的举例子摆事实，是为了便于读者理解吗？自己读了才知道答案。

下面是我的感触最深的两点

成本思维 （配不配和值不值）
刘润的案例告诉我们，要把时间花费在提升自身实力上，只有你的能力配得上了，才能降低支付成本交易成本，成为支付高手。
粥左罗的案例告诉我们，要浪费一些精力权衡一下计划外和计划内的事情做哪个会使ROI最大化，也就是值不值的问题。

实战思维（刻意学习）
一个小姑娘与李叫兽的对比，说明了什么？学习科学理论才是比实践更有效的成长方法，作者提出的成长路径为“刷新认知+持续行动+持续反思”以及学会＂让知识穿透身体＂。
这一点用在数学学习上应该最有说服力，当你学会了全新的知识点，如果不做任何练习题来应用一下，绝对不算学会了。
粥左罗的训练营也是如此，每一个知识点后面都会有对应的练习题目，这样的每日练习也让他的训练营达到了一个新高度。

升级思维是为了改变行动，当你的认知更新的时候，你是否会作出相应的行动以获得成长？

《共同演化成长训练营（2020-2021第一期）》第二周学习内容：《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》领学

很多人经常说，我不想成为牛人，平平淡淡就好。你想这样，社会不允许。网络上发生了很多事，都在告诉我们，做个普通人，是件风险很大的事，做不了牛人大咖，也要尽可能往上走，越往上，越...

林木与水泽

914 10 13

20工商1卫婷晶 ·

真实思维与激励思维——学会驱动自己（粥左罗《学会成长：爆发式成长的25个思维模型》第三章1、3节读后感）

真实

今天，你到了服装店，挑了一身衣服，你在试衣间里把它们穿上，对着镜子转了一圈，自我感觉不错。你问在一旁的销售小姐姐，“我这一身怎么样？” ，她微笑着说:“挺好看的。”你兴冲冲地付了钱，把衣服买回了宿舍。第二天，你穿着新买的衣服准备出门，你问舍友“我这一身怎么样？”舍友正在打游戏，扭头看了一眼又转了回去，敷衍地夸了两句你出了门，在外边玩了一天，回来碰到了你最好的朋友，“你怎么穿成这个鬼样？一米六五不到穿了件一米七的卫衣？你腿呢？”你挠挠头，不知所措。

如果不是你朋友提醒，你可能会把这身衣服一直穿下去，甚至有可能再买一件一米七的卫衣。

吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。

——《邹忌讽齐王纳谏》

我们在做一件事情时，常常会收到他人的反馈，这些反馈有的是正面的、有的是负面的，但只有一种反馈是你真正需要的，那就是真实反馈，即能够反映一件事情真实情况的反馈。

那么，我们为什么需要真实反馈呢？
一，创建增强回路。
亚马逊的增强回路

在书中，作者举了亚马逊的例子。亚马逊通过推出了Prime业务（会员业务）从而得到了用户的真实反馈，从而完成了增强回路，成就了二十多年的不断成长。

而放到个人层面，增强回路应该是什么样的呢？最好的例子就是通过新媒体平台来写文章。在新媒体平台上，你的读者大多与你素未谋面，他们会根据作品本身的质量来对你发布的做出评价、进行评论，同时，你也会得到点赞量、收藏量、转载量等数据。这样，你就能即时收到读者给与的真实反馈，进而根据努力去提升文章的质量，而当你的发布的新文章质量有所提升后，你的文章就会有更多的读者，你也会收获更多的相对对真实的反馈，完成你的增强回路，这也是许多人在通过新媒体平台持续发布文章后写作水平迅速提升的原因。相反的，如果你写文章只给自己欣赏，那么你就会容易沉浸在你自己的自我意识中，可能写了很多文章，写作水平也无法提升。只有真实的反馈才能让你创建真正的增长回路。
二，对抗调节回路与滞后反馈。

什么是调节回路？成长的结果是符合人性的，看见成长就越愿意成长，但成长的过程是不符合人性的，学习和训练都是很苦很累的，所以人经常会出现放弃的行为这就是调节回路。

——《学会成长：爆发式成长的25个思维模型》粥左罗

我们在坚持一件事情时，最大的障碍有两个：一是觉得坚持这件事有难度；二是没有得到及时的反馈，不知道坚持这件事的意义是什么。这也正是作者所说的调节回路和滞后反馈。而真实反馈可以给予我们这两个问题答案：一是坚持这件事的难度在一个很正常的范围内；二是能够抓住一些小的反馈，从而发现自我提升，找到坚持的意义。

最后，我们可以看看作者提供的得到真实反馈的要点。

第一，心态上要能接受真实、拥抱真实，真实是最有力量的反馈；第二，要看清真实的结果，走进真实的世界，清醒思考，接近真相；第三，凡事要尽可能地正确归因，错误归因会让你离增强回路越来越远；第四，得到真实反馈，可以在最大限度上对抗调节回路和滞后反馈。 ——《学会成长：爆发式成长的25个思维模型》粥左罗

不难看出，想要得到真实反馈，其一要有接受真实反馈的勇气，不要玻璃心，其二要透过现象看本质，正确归因。

牧羊人flockmaster 评论自《共同演化成长训练营（2020-2021第一期）》第二周学习内容：《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》领学

20工商1卫婷晶 ·

激励

每个人都是愿意受到激励的，而没有人愿意为了一件不会得到激励的事情而卖命。

所谓激励，可以理解为奖励和鼓励，换句话说，激励就是来自物质和精神方面的肯定。

一家公司，员工愿意为它卖命工作，一定是因为这家公司能够很好地激励员工，这里的激励，可以是更高的薪水，也可以是更高的职位。这家公司如果能一直将激励机制坚持下去，那么它持续发展就不是难事。

可是，我们在日常生活中需要让他人帮忙或者希望搏得他人好感时，既没有大量的金钱给予对方，又不能为为对方谋个一官半职，那该怎么办呢？

精神激励，即赞美他人，就是一个很好的答案。

作者认为，在日常生活中，经常赞美他人的人，通常是容易受到欢迎的。而事实上的确如此。你发了一场自拍照到朋友圈，如果下面的评论区有人夸你漂亮，你就会特别开心；你晒了一张跑步四公里的轨迹图，你一定希望有人评“好厉害”，并多看一眼这样评论你的人。我们在托人办事时，多喊一句“帅哥”或者“美女”，对方答应的可能性会提高不少。

这样的夸赞并不会让对方得到实际的好处，但为什么会这么好用呢？

赞扬,像黄金钻石,只因稀少而有价值。

——塞缪尔·约翰逊

在现代社会中，我们往往很少去赞美别人，生怕一夸别人就显得自己不够优秀，但事实上，正式因为赞美的稀少，赞美才更容易表达出你对这个人的肯定，从而激起这个人的好感。

那么，激励又怎么应用于个人的成长呢？

很简单，激励自己就好了，这项技能其实我们每个人都已经掌握了。

在学生时代，每当我们考得好成绩或者完成某项任务时，就会激励自己，“今天吃点好的。”然后买了很多好吃的，一整天都很开心。下一次考试时，就会想到“考好了我又可以犒劳自己了”。

我们只需要这样的自我激励应用在其他事情上就好了。工作完成得好，奖励自己去下馆子。作业写完了，可以抽空去看看书。当然，因为减肥成功而去奖励自己大吃大喝这种方式是不可取的。选取正确的激励方式，你将会有源源不断的动力。

牧羊人flockmaster 评论自《共同演化成长训练营（2020-2021第一期）》第二周学习内容：《学会成长:爆发式成长的25个思维模型》领学

20工商1卫婷晶

很多人经常说，我不想成为牛人，平平淡淡就好。你想这样，社会不允许。网络上发生了很多事，都在告诉我们，做个普通人，是件风险很大的事，做不了牛人大咖，也要尽可能往上走，越往上，越...

20工商1卫婷晶

昨晚我们的“共演成长训练营系列读书沙龙”活动开始啦，我很荣幸成为这场活动的主持人，以前的我没有这种担任主持人的经验，所以在整场活动中的表现不尽人意，我自己也整理了一些要点...

20工商1卫婷晶

这两天读了《第二曲线创新》这本书，整书满满的干货，感想颇深，首先需要明确的是 本书介绍的是“创新的思维”，而并非是“创新的技巧”，书中解析了两个概念，分别是：连续性创新 和 ...