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  • 致独立人格女性

    张大可以/文 在我看来,拥有独立人格的女性,懂得照顾自己,在事情处理妥帖后尽情享受生活。 不卑不亢,保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着,无论贫富贵贱,她们总能在生活中找到...

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    北京大风,已平稳吹过

    张大可以/文 4月11-12日天气预警,北京将有11级大风来袭,局部山间有大风达到13级。于是,自11日起,全市进入警备阶段,晚上6点风就在路上。 大风要来了。 给老人打电话...

  • 四年:我在伯乐联盟的日子里

    万万没想到,伯乐联盟已经成立四周年了。回想我怀着满腔对文字的热爱加入伯乐联盟,好像才是不久前的事。但时间不会骗我的,也许是我的记忆出了问题,也许是上了,哦,上了年纪吧,咳咳…...

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    心力要稳,人要放松

    张大可以/文 会议结束,手头编辑的新闻材料还没完成。续着下一场会议开始,不挪地儿了,抓紧调出文稿,一边出于好奇,旁听了会儿。 当专注着改材料时,电脑屏幕上的微信一闪闪甚是亮眼...

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    人生后半场,学会滋养自己

    张大可以/文 人到中年,进入人生后半场,什么最重要? 身体、亲情、爱情、事业、友谊、票子、房子……排名不分先后。摊开手,数着指头,不好选,似乎都很重要,或有人抠掉几项,但也不...

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    局促妞

    小妞看着大大咧咧,性格张扬,其实一到稍微正式的场合,就会有一些下意识的小动作,显得她非常局促——迈不开步,放不开,无法尽情地去释放技能。 类似于这种大型的公共活动,她会跟着大...

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    人到中年,自律减重

    张大可以/文 时间不等人,转眼已是中年人。 “人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,枸杞难挡岁月催,杯里再加点当归……” 这几句是当下中年人的养生常态,说的好像不包含我似的。 以前...

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    提高能量的几件小事,你也可以

    张大可以/文 你有没有发现,同样一个人,能量充盈和匮乏时宛如两个宇宙。 前几天,我常常天还没亮,就醒了。可能是风声、可能是窗帘缝隙透出的光亮…… 作为一枚普通社畜在北京,有时...

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    热辣滚烫,一切都来得及

    张大可以/文 MV《一切都来得及》的视频,看到不同时期的贾玲的深情对话。 贾玲自导自演的电影《热辣滚烫》,用行动宣誓了当代女性的觉醒与新生,这种力量,就像一颗颗丢进水里的小石...

个人介绍
人到中年,保持敬畏、姿态好看。
关注个人成长、内在疗愈及亲子教育,育儿育己践行者……