早睡早起习惯养成计划说明 11月末的时候，我读《小强升职记》，小强用到一个习惯养成计划，简单可操作，我决心借鉴来，帮助自己养成早睡早起的新习惯。 于是制定了上表，顺便把健身、...
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养成好习惯，这一张表就够了 -
一边吃必胜客一边健身？
66/70小力班134 难得一个人时光
本来今天是假期最后一天，明天要上班，因为过年经历，明天开始找工作了。今天咨询了健身卡的到期时间，4月8日前17次私教课。另外肚皮舞和瑜伽也可以上课了。好像也是四月到期。看...
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60/70 小力班 142 心中的愿望
明日返程迫在眉睫，随着自己的成熟越来越深感受到父爱母爱。 8岁前我家庭幸福美满开心快乐。 后来父母离异我跟着爸爸生活却好像没人管的孩子，自由散漫。一直到上大学，到毕业工作。我...
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@广陵十四 只怕越来越淡
57/70 小力班 142 记2017春节
今天是大年初一了。距返程要进入倒计时了。老人家时不时的问着几号返深的票。这浓浓的年味中掺杂着淡淡的离别气息。现在的我已经结婚生日，离家在外真不知道还能在一起过多少个春节。此刻...
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59/70 小力班 142 不怕孤单
出门在外带的书看完了。尝试阅读电子书《你只是看起来很努力》。不过对于我这种阅读新手貌似不太合适。我喜欢翻阅纸质书，写写画画。这些在电子书上都操作困难。了胜于无那就静心看会。 ...
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59/70 小力班 142 不怕孤单
出门在外带的书看完了。尝试阅读电子书《你只是看起来很努力》。不过对于我这种阅读新手貌似不太合适。我喜欢翻阅纸质书，写写画画。这些在电子书上都操作困难。了胜于无那就静心看会。 ...
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57/70 小力班 142 记2017春节今天是大年初一了。距返程要进入倒计时了。老人家时不时的问着几号返深的票。这浓浓的年味中掺杂着淡淡的离别气息。现在的我已经结婚生日，离家在外真不知道还能在一起过多少个春节。此刻...
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@肖爷_族长 生病的人伤不起啊。
55/70 小力班 142 磨砺心智的六项精进
所谓精进就是拼命努力心无旁骛埋头眼前的工作。这是提高心性、磨练人格最重要、最有效的方法。 001.付出不亚于任何人的努力 努力钻研， 比谁都刻苦。锲而不舍精益求精。 002....
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55/70 小力班 142 磨砺心智的六项精进
所谓精进就是拼命努力心无旁骛埋头眼前的工作。这是提高心性、磨练人格最重要、最有效的方法。 001.付出不亚于任何人的努力 努力钻研， 比谁都刻苦。锲而不舍精益求精。 002....
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54/70 小力班142 重逢
离别三个月才再次见到孩子。喜悦之情难以言表。从见面到现在一直黏糊着我。一点都不认生，晚上也愿意和我一起睡。太开心了。 好不容易哄睡，早已经过了12点。生活又要发生巨大的节奏变...
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53/70 小力班 142 活法-理想篇
睡也想，醒也想，持续强烈的愿望最重要。 要将不可能变为可能，首先需要达到“痴狂”程度的强烈愿望，坚信目标一定能实现并付出不懈的努力，朝着目标奋勇前进。不管是人生还是经营，这才...
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52/70 小力班 142 优先解决逃避的问题
今天是2016华南大区年会，总计得有四五千人吧。熟悉的场馆，熟悉的灯光，熟悉的舞台，唯一不同的是，我在台下看着节目，百感交集。说不怀念舞台是假话。 鱼与熊掌不可兼得，有舍才有...
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51/70 小力班 142 最后一天也要好好上班
今天手工啦，明天再去参加下部门年会就可以放心回家啦。差点给自己偷懒不用写作业了。 今天看到阿何更新了一篇文章是关于勇气的。特别认同一个观点就是，少灌心灵鸡汤，要去打破、挑战自...
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50/70 小力班 142 十天盘点
1、阅读两本书：《结构思考力》（还有最后两章）《奇特的一生》（完成）。 2、节前最后十天训练：至少上2节BP，4节有氧（BC BJ 尊巴），一次体测（没空没做） （已完成4节...
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想着就难受。看月份吧。。久了真的舍不得。
50/70 她应不应该生下这个孩子？
本来预告今天要写一个重口味的物种，但是被单位里发生的一件事打乱了节奏，不吐不快。 事情是这样的 单位里有一个90年的姑娘，艺术院校毕业，然后就来我所在的单位做了美术编辑，如今...
