早睡早起习惯养成计划说明 11月末的时候，我读《小强升职记》，小强用到一个习惯养成计划，简单可操作，我决心借鉴来，帮助自己养成早睡早起的新习惯。 于是制定了上表，顺便把健身、...
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养成好习惯，这一张表就够了 -
59/70 小力班 142 不怕孤单
出门在外带的书看完了。尝试阅读电子书《你只是看起来很努力》。不过对于我这种阅读新手貌似不太合适。我喜欢翻阅纸质书，写写画画。这些在电子书上都操作困难。了胜于无那就静心看会。 ...
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推荐几款能极大提升你工作效率的神器写在前面：今天分享几款我用了很久的软件，觉得非常有用所以推荐给你。 首先，是两款非常好用的快速制图插件。在制作图表或者流程图的时候，我们通常首先想到的就是ppt，自己画或者用...
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月薪翻20倍，从小编辑到百度高级产品经理，我是如何打怪升级的写完了31岁那篇文章《你喜欢现在的你吗？——写在31岁生日这一天》，很多人给我发来“羡慕”“膜拜”的表情，同时跟我倾诉，自己的各种焦虑、怪圈和困惑。看到大家困惑和焦虑，职场这...
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你知道“白娘子”是哪一种蛇吗？以前一到暑假，《新白娘子传奇》就开始霸屏，这种现象一直伴随了我的整个童年。从小也最喜欢听越剧，因为里面神话爱情故事最多，虽然那个时候并不懂爱情，但是感觉很美好~ 家里的老太太...
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29/74 25/70 小力班107 采访周作业
非常感谢队友孟顺顺的鼎力推荐，美女静宝的主动勾搭，还暖心地因为我今天要看宝宝，所以把互采互答的时间安排在了昨天晚上12点到今天凌晨1点半，像聊天一样，聊得很开心，于是也就有了...
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3/70 小力班 142 呼吸之间，释放压力，三思而后行第一章我们了解到了意志力是自控力的根本。意志力是如何影响我们的个体?我们又如何来调整它从而提高我们的意志力。 心率变异度是衡量解决内在冲突时的生理学测量指标。面对意志力挑战时...
