文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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从120斤到95斤的经验分享 -
《过目不忘读书法》之读书法两个关键词为什么需要读书？因为读书可以改变我们的人生。 一、读书法的基本原则 （一）10年也不会忘记——“留在记忆中的读书法” 一周输出3次来强化记忆——三次读书法 一周内被输出信息3...
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55天：中级口译，这样备考，你也能过！（内附听力资料）大一大二考过大学英语四六级，法语专业四级。 中级口译考试是从今年暑假开始准备的，前前后后除去外出时间，准备了55天。假期有一个半月在某公司实习，实习期间只有晚上和周末可以备考...
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作为一名非英语专业的本科生，我是如何自学通过上海市中高级口译的。决定去参加口译考试是因为大一下学期我参加了学校举办的校园英语演讲比赛。在准备比赛的过程中我接触到了口译这样一个我曾经不太熟悉的行业并从此产生了兴趣。 于是在大一暑假那年我就报...
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怎样才能坚持锻炼身体？只要决定开始，永远都不晚。 很多人都想通过锻炼身体，让自己减肥、瘦身、健康。各种原因都有，目的无疑都是正面、积极向上的。 但是据权威数据统计，80%的人办了健身卡之后去过的次...
