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  • 如何让衰老慢一点

    你的身体细胞,每十个月就会更新97%——98%,大约7年左右,几乎全部都更换,又是一个新的轮回。每一秒钟,有一百万的细胞会被更换,更换哦!就是老旧的细胞,会被替换掉,被新的,...

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    运动和营养均衡才可以做到塑形减脂

    现在不仅是女人的专题也是男人的话题。 男人的将军肚,女人的游泳圈。各种应酬,喝酒,在外吃所谓的满汉全席,腰变得越来越粗,脖子越来越短,采访他们说是经常下饭店营养过剩导致的。 ...

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    要是我妈多好啊

    我给儿子说,明天下午我去给你们分享健康饮食与运动去。 儿子,啊!我们老师让你去的? 对呀! 儿子,谁让你朋友圈整天发吃的喝的练瑜伽的,你看看我们老师都看见了。 看见怎么了,我...

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    香软米糕不用买,告诉你配方和比例,保证一次做成功,好吃看得见

    我国自古就有南米北面之说,南方盛产大米,自然就以大米为主食,北方人则以小麦食品为主。大米又被称为“人间第一补物 ”,是我们日常饮食中绝对不可缺少的食物。大米味甘、性平,具有补...

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    营养早餐

    一年之计在于春,一日之计在于晨。 随着现代社会发展越来越快,压力大,熬夜。早餐很多人没时间吃,来不及做、赶着上班、上学,赶时间。 很多人的早餐就凑合,比如:包子稀饭,火烧老豆...

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    《皮格马利翁效应》期望和赞美能产生奇迹

    暑假家长会,第一件事,防溺水,防火安全知识。这非常重要,每年暑假都会听到这样的新闻,要重视起来。发生在别人身上叫故事,发生在自己身上那就是事故了。 班主任让班里考数学,英语、...

  • 半路夫妻的小半生

    严婕死于高速公路上的一起车祸,一辆失控的大货车从对向车道越过中央护栏直冲过来,严婕躲避不及,终年39.唐逍在她的灵前泣不成声。 严婕是个漂亮女人,长得漂亮、工作漂亮、生活漂亮...

个人介绍
做个丰富自己,也丰富别人的人