在和家人吃饭,聊天当中突然有了这样的想法,因为我刚结婚不久,老婆和家里人都还在磨合阶段,但整体都还不错,今天在吃饭的时候,可能我对饮食要求越来越瑜伽化,稍微吃的辛辣...
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在和家人吃饭,聊天当中突然有了这样的想法,因为我刚结婚不久,老婆和家里人都还在磨合阶段,但整体都还不错,今天在吃饭的时候,可能我对饮食要求越来越瑜伽化,稍微吃的辛辣...
今天是雨水,是24节气之一,怎么会想到说说节气呢,因为这是古人的智慧,是留给我们后人的财富,但是我发现现在好多的年轻人,不知道 不了解这个和我们生活息息相关的古人智慧! ...
第一张图是练瑜伽之后
今年 9月份参加完成了RYT200的培训认证,在毕业的当天为了拍照留念在没有充分热身的情况下做了轮式,结果轮式还没撑起来,就受伤了,正好的胸口的地方。休息了一个多月才好,所以...
今天带着请教的心情,写这篇文章,走了很多瑜伽馆,也交的很多瑜伽爱好的朋友,她们漂亮,有爱 ,大方,聪慧!我们一说起瑜伽,每个人都有自己的理解,每个人都发表着自己对瑜伽的爱,瑜...
感谢瑜伽带给我的当下正能量 当听到佩杉规划出这个社群的时候,我认真听着,整个脑海里面都闪过未来,或许是太实际化了,执行力杠杠的她第二天就让这件事情全面落地,看着群里加入的学员...