今天早上练站桩的时候，突然感觉到脊柱发出一个声音，感觉像整形一样动了一下，还感觉到有一个力量在脊柱的左边推动，老师说在脊柱的外面有一个椎管，里面是气，正在自动调整。确实练完还...
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【志玲觉知生活235】：8.24健身气功第14天：
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12.25【志玲觉知生活253】：每一次练功都是新生命的遇见一个从来不爱体育锻炼的我，每每看到别人持续的锻炼身体，哪怕站桩15分钟都会非常羡慕。 在疫情期间，突然发现自己体能下降，和好友去登山，没想到，在半山腰就气喘吁吁，不知道是不是...
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9.27【志玲觉知生活239】：用什么样的方式回应孩子的问题，比问题本身更重要（心视界社工中心心理课堂小记）昨天的公益沙龙，讲到如何成为无压力的父母，学员们纷纷觉得现在养孩子真不容易，生活中挑战无处不在，同时也意识到当自己状态好的时候，事情看起来更加顺利，引导家长自己看到，比直接告...
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简介: 专注情绪成长，擅长叛逆青春情绪处理，关系顽症落地实操。<br><br>专注家庭教育7年，全职心理咨询6年，实战案例丰富，个案咨询、团体带领2000+小时。<br><br>将咨询和教学案例写成，志玲觉知生活65万字，常年5:30早起练功3小时，身心同修。<br><br>➕关注、私信666！领取亲子关系问题案例资料<br><br>中国心理卫生协会心理讲师/高级私人心理顾问<br>克老师授证关系教练/亲密关系导师<br>雅礼洋湖中学公益心理老师<br>心视界公益组织心理老师<br><br><br><br><br><br><br><br>
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9.17【志玲觉知生活236】：《如何读懂孩子的行为》——心视界社工中心心理课堂小记昨天在心视界社工中心的心理课堂，刚好也是其他机构来观摩学习的日子，看着人来人往来参观的人，也对养育孩子的话题感兴趣，干脆坐下来一起听。 为了让课堂更加有针对性，先倾听了学员们...
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@我的一生是传奇 这是转发文章😄
如何建立自己风格的插画
专业插画师Dave Neale解说如何培养自己的专属风格—以及该如何实现这一目标。（这位插画师兼概念艺术家曾经为游戏设计角色，同样也发布了像 Aquafresh 和精彩迪斯尼...
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靠着掌握这一点，我实现了2019年的目标有朋友问我，你那么忙怎么还有时间画画，带学员呢？ 我确实很忙，白天有自己的本职工作，还要自己带个2岁多的孩子，我就是靠着有目标的行动这一条才实现了19年的目标。 我19年的目...
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二十世纪-读蒋勋的《写给大家的西方美术史》（18）二十世纪-生活与艺术 20世纪，欧洲先后经历了两个世界大战， 战火将西方文明与理性的大厦烧得面目全非。 科技进步，公路、铁路交通连通世界，人类具有了从未有过的信息沟通和交流能...
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@我的一生是传奇 🙏😄
史前时期-读蒋勋的《写给大家的西方美术史》（1）
史前时期（从一块石头，人类开启了伟大的美术创作） 石器时代 石器时代和我们要讨论的美术有什么关系呢？我们试着来观察一件旧石器时代的“燧石手斧”。这块手斧看起来和一块普通的石头...
