binbin_
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👍。在整理咨询技术与个体疗愈技能过程中，刚刚发现在众多心理学理论中容易忽略的羞耻感在人们情绪困扰里所起的作用。无意间在百度里看到您这篇文章。谢谢您的知识传播，对我的整理蛮多启发。
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羞耻感：一种杀伤力极大的隐性PUA羞耻感，是灵魂的伤口，但它一旦被打破，爱和幸运都会流向你。 你最近一次感到羞耻是什么时候？ 可能是在人群中感到格格不入；或者工作中业绩不佳，你觉得有些丢脸；可能是受到批评，让...
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奔五的人还不会写论文，不是大学老师不好当，是这人本身有问题。这么多年干嘛去了
一直以来，我和很多人一样，羡慕高校老师，认为他们地位高，收入好
一直以来，我和很多人一样，羡慕高校老师，认为他们地位高，收入好。今天听了同学一席话，才知道大学老师也不好当。 同学研究生学历，跟我一样奔五，在郑州一所公办二本人文系当老师，告...
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高考作文：职场中的本手、妙手和俗手
对弈有三手，本手、妙手和俗手。本手是基本功，是合乎棋理的正规下法；妙手是“神之一击”，却可遇不可求；俗手是并不高明的打法，从全局看通常会受损……三者之间的关系，看似明了，却颇...
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2021-06-13
5点多钟醒了，无论如何睡不下。开始思考最近的状态。 问：我发现总是间歇性努力，对生活没有了️以前的热情。 具体是什么样的表现？ 就是没意愿去尝试新事物，尝试了也很难坚持。觉得...
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2021-04-08
Sometimes, I have got a feeling that life is hard. We rush everyday from one thing to a...
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IDP-评估备选方案实操应用-理性决策你有没有试过对一件事情感到很纠结，选A好还是选B好呢？这个很好，可那个也不错哎～ 哎～真不知道该怎么选才好？面对复杂多变的环境，我们应该怎么去做决定呢？ 我们先要了解，在非理...
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2021年对自己的期许
转眼到了年初四，短短几日，我吃到了想吃的很好吃的美食，说了很多平时没有机会讲的话，做了很多一直以没时间为理由没法做的事。 这几天，我没有像平时一样，忧虑很多未来的事，我就活在...
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生涯网络课4——明尼苏达工作适应论前面说过100%的匹配是不存在的。当进入一下新环境，可能会遇到很多的问题。可能我们需要考虑的是要怎么在这个环境中生存下来，先适应而后寻求发展。 适应的规则是什么...
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魔幻一年：我从2020年里收获了什么？2020年，我想很多人在盘点个人年度业绩时，都会把“疫情”这个变量考虑进去。简单的一个词，刺痛了多少人的神经，改变了生活中的一切。因为它，我们失去了安全感、对未来一切感到不可...
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解决复杂问题的通用框架我们通常将解决问题的能力作为衡量一个人个人能力的一个重要指标。一个人一生中经历的各种大大小小的问题通常可以简单分为两种，一种是简单问题，一种是复杂的问题。所解决的问题的复杂程...
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总是问“这有什么用”，竟然让你一事无成？在我们的一般认知里，做一件有没有用太重要了，自古就有老祖宗的家训要“学以致用”、小时候父母整天唠叨着的“别整天干点没用的”、上学时被学校洗脑：将来要成为一个对社会有用的人、职...
