风舞苍穹

无论情绪多么低落，每天要做的事情还是按部就班的做好，心情很快就好了。打坐继续。

风舞苍穹

有位读者说，这个过程太痛苦了。心里太煎熬了，我知道那是对的，我想达成它，可就是做不到，意识、思维总是出错，反复的出错，不受自己控制。我能理解这种感受，但是不要有什么痛苦。痛苦...

风舞苍穹

今天打坐竟然有1个小时，腿也没有多麻木，只是有些酸痛，其他没太大感觉。脚也不疼，除了头脑里想法多多，好像自然就坐了一个小时，没有多辛苦。我现在还搞不懂是怎么样从半小时一下子就...

风舞苍穹

我坐了50分钟！坐半小时的时候，感觉时间很慢，但是50分钟的时候，感觉时间很快，真是神奇！

风舞苍穹

昨天又开始打坐了。先是做晃海，然后打坐，没有上个月的感觉：全身酸痛，打坐时间少。这次虽然停了七天，但是很快进入状态，看起来平时的功夫有点效果了。但是晚上我想再打坐，晃海之后...

风舞苍穹

科三科四都过去了！真心感恩安全员对我的帮助！不知为什么，紧张到听不到语音指令。各个动作也僵硬到机械。踩刹车更是一顿一顿的。车里人都跟着抖动，感觉对安全员和另一个考生挺不好意...

风舞苍穹

今天，一个师兄说她们家人不喜欢她打坐，各种阻碍。师傅说这个就是逆境了，要考验你的心智坚定与否。我突然想起，我家人都支持我，那这就是顺境了，如果我自己松懈了，那也是考验我心智...

风舞苍穹

晚上，让老公陪着孩子先睡觉，我坐在沙发上打坐。做好之后，耳边隐隐有聊天的声音。难道他们还在聊天？要知道明天早上女儿还要早起上学呢。忍无可忍之下，9分钟时候，我下坐了，想去制止...

风舞苍穹

心情莫名的烦躁，看老公没有洗碗，更是无名火起，真想对他大喊一声：为啥你不洗碗？ 虽然如此，还是如每天一样，默默的去冲凉，刷牙，洗脸，洗衣服。然后气鼓鼓的去洗碗，脸色阴...