家人的关系也非常紧张，常常会处于失联的状态。 人生好像是一个无底的深渊，我站在谷底往上看，一片漆黑，难道生活就要这样一直消沉下去吗？ 把自己从生活的旋涡中拽出来的，是我报名参...
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《终身成长：开启动力改变自我》笔记249
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生活不会因为抱怨而变好快乐的人，不是事事顺心，而是他们从不抱怨。 希腊有一位演说家叫戴莫森，小时候口吃，说话吐字不清，经常遭人耻笑。 但他不以为意，每天仍生活得很开心。 戴莫森的父亲曾留下一块土地...
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把自己修炼好，人生也就豁然开朗了有人说：“人的一切痛苦，本质上都是源于对自己无能的愤怒。” 身处困境中，人往往只习惯于抱怨。但越抱怨只会越痛苦，因为抱怨就是在往自己的鞋子里倒水，是潜意识中把自己当成了弱者。...
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羡慕别人，不如行动自己慕别人的身材好，却放不下手中的高热量食物。 很多人在羡慕别人身材好的时候，却不知道别人有多自律，然而，自己明明前一刻再提醒自己，一定要努力锻炼出好的身材，但是下一秒却没有办法...
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无论如何，我们要选择做稍微难一点的事儿
我学习写作已经有2年多时间了，感觉自己进步其实不算大。这几年，自己的阅读量不断在增加，可是笔力却依旧生涩，常常词不达意。 除了常常浏览自媒体文章，我还买了很多文学书籍，亦舒小...
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心酸总有千百种，沉默不语最难过有人说，一个人的成长，往往是从沉默开始的。或许有天你会发现，从前特别活泼的一个人，突然变得安静。他不会再为了一些小事而辩解，也不会再因为一些委屈而去倾诉。 只是默默地把自己藏...
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人生四个大字——运动，阅读前几天听一个作者，讲述关于他的故事，其中让我印象深刻的有四个字，“运动，阅书”。 刚一开始自己还挺疑惑，觉得四个字怎么可能会改变我们的性格，改变我们的命运，改变我们的气质……...
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早起写作6年，签约出版5本书籍，收获人生的第一个100万+坚持早起阅读写作6年多，我的人生发生了翻天覆地的变化，实现了物质精神大丰收。全网粉丝累计60万，签约出版个人独立书籍4本，合集书4本。在掌阅，微信读书上也有我5本电子书。 大...
