成长的我

前两天和对象闹不愉快，当他说我不行，打击我的时候，或许不同的人会有不同的反应。有些人会觉得没什么，但是于我而言，那一刻我的情绪立刻上来了，好像它刺痛了我的某方面神经，一时间...

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最近看了一本书的一个观点《成瘾》，里面说到，每个人心中都有一个内稳态的天平。快乐和痛苦各占一方，当你追求亏了时，你的内稳态会释放痛苦来达到内稳态。这也就是为什么，当我们刷完...

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关于金钱，我觉得我很爱它，它是我生存的根本。别人对我付出金钱，我也更能感受到很大的爱意。但最近知道的一件事让我开始思索，我对钱的态度如何？在人和钱之中，我会如何抉择？偶然间...

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以往的我总以为，瘦身就是给自己制定一个目标，然后靠着自己的意志力去实行。 可是自己的思路却完全错了，我们的目标其实根本就不是瘦身，而是要改变行为。 是想一下，如果此时此刻我是...

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年轻的时候，我总是执着于速成，寻求大量的技巧。关于学英语，关于减肥瘦身，关于成长等等。 所以，当然我也被一些所谓的干货，速成，吸引，然后被割了大量的韭菜。但是随着生活经验...

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当不想学习，感觉学习好烦躁时，我喜欢一头把自己扎进视频的快乐中，随着主角的经历，心情随着她跌宕起伏。偶尔，当我们无法一时无法找到情绪的出口时，这么做无可厚非。至少可以缓解我...

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以往，妹妹学习一个新的知识，我总喜欢列框架，列逻辑。恨不得把作者的每个知识点都弄懂，都涉及到。可结果就是，那些曾经自己记的笔记，我从来不会翻开，满足的也不过是当时的那一种自...

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有时候经常思考，自己为何经常没有行动力。但是在一种情况下我的行动力会特别强。那就是我保持阅读，认知获得了升级。之前自己一直想不通的点被打通了，在这种情况下，似乎我的行动力会...

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曾经我焦虑地修饰自己的外在，锻炼，着装，话费大量的精力金钱去探索，但我却发现，似乎我没有变得更好，相反变得更加焦虑，焦虑自己没有进步，没有变得更好。 我在想，我焦虑地修饰...

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或许，每个女孩都有恐婚的经历。害怕对方不再像以前一样，体贴入微，关心照顾自己。在我身边也亲身经历过此类事件。我亲眼看见我的某位女性朋友，在谈恋爱期间，那位男性是多么的无微不...

成长的我

今日，好友给我打来电话，诉说婚姻的一地鸡毛。婚姻与恋爱期间的男生表现不一样，然而她仍然怀着当时同样的期待去看待，自然痛苦颇多。 从她的身上，我开始思索我自身的感情模式。 ...

成长的我

来不及彷徨和踌躇，一切似乎在按照自己的预想的方向发展，或许这就是研究生与本科生最大的不同吧。 每个人都有自己的世界，不再聒噪，而是专注于自己的小世界，互相尊重互相打扰。 ...

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h忽而明白，为何当我们什么都不做时，在那葛优躺的时候，为何我们并不感到轻松愉悦，反而会感觉很累，心累神累身体累。其原因就在于神散。 人有三宝精气神，神散了，心也就累了。 而当...

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忽而，慢慢地证悟到这句话，当生则生，当死则死，来去自如。芮小丹则是凭借着这样巨大的勇气，活出了生命最精彩的样子。 试想，一个人最宝贵的或许就是她的生命，可以一念之间放下，那么...

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s时常在想，如果我还是单身状态，那么我会以一个什么样的姿态与世界相处呢？ 也许我还是那个莽撞的少女，对生活充满激情，对未来充满期待，我不断探索这个世界，精心雕琢和打磨自己。在...

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女性总是被当作依附于男性的存在，似乎如果某一男性对他们足够好，无条件的爱，她的就会有无限大的价值。自我认同感就会极大的加强。 所以，很多女性削足适履般地去迎合男人，去学习如何...

成长的我

忽而明白，外在只不过是最里层的内在，它实实在在地反映了你的身心状态。 你能否和自己呆在一起，你能否和当下的这个焦躁的自己呆在一起，你能否包容悦纳那个被情绪裹挟的自己。这就需要...

成长的我

最近，无论身和心，我发现我失去了自己，离自己越来越远 身体上，我不顾自己的感受，塞进去一切身体不舒服的东西。追求无油，结果只能是自己狂塞猛塞找补回来。那一刻我明明是不舒服的...