前两天和对象闹不愉快，当他说我不行，打击我的时候，或许不同的人会有不同的反应。有些人会觉得没什么，但是于我而言，那一刻我的情绪立刻上来了，好像...

最近看了一本书的一个观点《成瘾》，里面说到，每个人心中都有一个内稳态的天平。快乐和痛苦各占一方，当你追求亏了时，你的内稳态会释放痛苦来达到内稳...

关于金钱，我觉得我很爱它，它是我生存的根本。别人对我付出金钱，我也更能感受到很大的爱意。但最近知道的一件事让我开始思索，我对钱的态度如何？在人...

以往的我总以为，瘦身就是给自己制定一个目标，然后靠着自己的意志力去实行。 可是自己的思路却完全错了，我们的目标其实根本就不是瘦身，而是要改变行为...

年轻的时候，我总是执着于速成，寻求大量的技巧。关于学英语，关于减肥瘦身，关于成长等等。 所以，当然我也被一些所谓的干货，速成，吸引，然后被割...

当不想学习，感觉学习好烦躁时，我喜欢一头把自己扎进视频的快乐中，随着主角的经历，心情随着她跌宕起伏。偶尔，当我们无法一时无法找到情绪的出口时，...

以往，妹妹学习一个新的知识，我总喜欢列框架，列逻辑。恨不得把作者的每个知识点都弄懂，都涉及到。可结果就是，那些曾经自己记的笔记，我从来不会翻开...

有时候经常思考，自己为何经常没有行动力。但是在一种情况下我的行动力会特别强。那就是我保持阅读，认知获得了升级。之前自己一直想不通的点被打通了，...