中原焦点团队张红，持续分享2732天 有效的沟通技巧，让我们能与他人和睦相处，解决问题，并在多数情况下满足自己的需求。 回避和疏远信息是人际关系...

中原焦点团队张红，持续分享2731天 6.该做的：表示肯定。肯定他人的顾虑并不代表我们同意对方的观点。人们往往只希望别人能把自己的话听进去。只要...

中原焦点团队张红，持续分享2730天 1.该做的：提出你的诉求。不给对方暗示，不含糊其辞，也不沉默的等待对方自行发现问题。 2.该做的：有时要懂...

中原焦点团队张红，持续分享2729天 1.以我开头的陈述。描述的是自己的感受和期望，而不是对对方的指责或批评，将矛头指向自己，降低了他人感到威胁...

中原焦点团队张红，持续分享2728天 远离回避和疏远等不良习惯，对良好的沟通而言非常重要。 1.和解目标。以和解为目标，会增加你得偿所愿的机会，...

中原焦点团队张红，持续分享2727天 1.回避，有些人习惯性回避任何可能导致对抗的情况，拒绝讨论重要问题的麻烦在于这么做并不能解决问题，只会累积...

中原焦点团队张红，持续分享2726天 成功途中最大一个障碍就是慢慢失去自己的目标，我们分心了，我们忘记了，我们不再尝试了，我们放弃了，我们能否成...

中原焦点团队张红，持续分享2725天 提高自我效能感，需要做到以下几点： 1.建立自我效能感。承认我们的技能和即有成就，有助于建立自我效能感。 ...

中原焦点团队张红，持续分享2724天 自我效能感指的是对自己有能力达成目标的信念，自我效能感会因不同的任务而有所不同。 自我效能感对我们是否愿意...