刘尚华: 上周践行较好，如何安排读书时间？是一次性读完？还是每天读几页？ 薛芳:关爱自己，关注放下！物质刺激越来越少，精神刺激更重要！生活尽量做减法！ 瞿刘先:践行一切正常，...
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践行4组第7次小组会议内容
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#周检视#20180429-20180506五月第一周
【三个标签】 1、8岁孩子妈 2、素食主义者 3、企管 【90天践行目标】 1、早睡早起（10：30-6：00） 2、瘦身10斤 3、一周三次运动 一【健康】 1、本周正遇假...
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#周检视#20180416-20180421晨检日记的重要性
这周一开始，因原定工作计划临时接到较大的变动通知。导致周一的三只青蛙都没有完成。晚上临睡前，竟然突发奇想这周不做晨间日记及检视应该也变化不大吧！于是乎周二开始，每天不...
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#周检视 越努力越优秀#2018（0408-0414）
#周检视#2018（0408-0414） 【三个标签】 1、8岁孩子妈 2、素食主义者 3、企管 【90天践行目标】 1、早睡早起（10：30-6：00） 2、瘦身10斤 3...
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秉持“嘚瑟光荣，闷骚可耻”💕的精神激励本期学员的成长。让梦想成为现实，命自我立！我们开始写简书投稿吧！ 投稿箱是简书专题“易效能192期专用投稿箱”。 ✊统一投稿格式为：192期-组号（大写字母）-姓名-日期 举例：192期-I9-孙容慧-2018.3.27
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#周检视#2018（0401-0407）
【三个标签】 1、8岁孩子妈 2、素食主义者 3、企管 【90天践行目标】 1、早睡早起（10：30-6：00） 2、瘦身10斤 3、一周三次运动 一【健康】 1、本周瘦身2...
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参加易效能线下课程第一天
去年4月份时开始关注喜马拉雅叶老师易效能时间管理课程。断断续续听了，感觉满好但实际落地时又觉得缺了什么，不知如何更有效的践行！年底工作调岗后，新职位的大负荷的工作量更...
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岁月流逝，留下的只有回忆
清晨4点，我怀着沉重的心情出发去给好友H的母亲送丧。冬日的清晨显的如此安静与寒冷，令我不禁打了个冷战。一路上，当年青春年少时我们欢笑场景在脑海中不断浮现，当然每个场景也离不开...
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《你眼中的世界》与下雪的撒哈拉【86】 前不久的一篇报道称，撒哈拉沙漠下雪了。 在这个终年炎热的沙漠地带，欣赏雪景已经不是虚构的。 这世界上诸多不可能，都在变为“可能”。 最近因名字文艺而点开的电影《In...
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《你眼中的世界》与下雪的撒哈拉
【86】 前不久的一篇报道称，撒哈拉沙漠下雪了。 在这个终年炎热的沙漠地带，欣赏雪景已经不是虚构的。 这世界上诸多不可能，都在变为“可能”。 最近因名字文艺而点开的电影《In...
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坚持从最容易的事情开始早起、运动、学英语；这些计划每年年初我都要满怀希望的给自己制定一次，比如每天早上5点起床、一年掌握5000个英语单词（每天大概也就14个单词！So easy!）;每天运...
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2017 学习的起点
时间流逝，转眼2017已经接近尾声。回顾2017年留下更多的是“学习”“成长”！ 学习 2017注定会在学习道路上起航，从年初了解国家社工师考试，到学习国家心理咨询师...
