本周（20190603-20190609）是易效能时间管理192期践行第5个90天之第10周。 本周总评：8.875分 本周1%小进步：努力保持...

2019年5月，接触易效能的第15个月。今天是6月4日，中午写完周检视，晚上写月检视。 本月关键词：做自己、收获 本月从做自己的医生，努力研究养...

本周（20190528-20190602）是易效能时间管理192期践行第5个90天之第9周。 本周总评：8.25分 本周1%小进步：在宁静美好的...

本周（20190520-20190527）是易效能时间管理192期90天践行4.0第21周。 本周总评：8.25分 本周1%小进步： 本周家庭活...

本周（20190506-20190512）是易效能时间管理192期90天践行4.0第19周。 本周总评：8.5分 本周1%小进步：本周的早晨很充...

没有记录就没有发生。 没有反思的人生不值得过。 我的三个标签： 1、光学工程师 2、运动爱好者 3、终身学习者 第5个90天践行目标（第15-2...

本周（20190429～20190505）是易效能时间管理192期90天践行4.0第18周。 本周总评：8.5分 本周1%小进步： 最近研究的养...

2019年4月，接触易效能的第14个月。今天是5月3日，坚定地开始写月检视。 本月关键词：意义、平静、坚韧。 不断反思我真正想要的是什么，背后的...

本周（20190422-20190428）是易效能时间管理192期90天践行4.0第17周。 本周总评：8.5分 本周1%小进步： 自控力有所加...

本周（20190415-20190421）是易效能时间管理192期90天践行4.0第16周。 本周总评：8分 本周1%小进步：在没人临督的情况下...