发简信
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Y248期I03杨文华90天践行感言90天践行目标-1： 减重10斤----已减重10斤 90天践行目标-2： 晨间日记书写----每天坚持90天践行目标-3： 每周跑步3次-----坚持每周跑步4次 很感恩也...
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Y248期I03杨文华第九周周检视一、健康 嘉许自己： 坚持睡前泡脚、早起、跑步 可以做到更好： 睡觉时间提前到22:30 饮食尽量少辣 二、家人 嘉许自己： 每周与爸爸妈妈、爷爷奶奶电话视频 妈妈腰痛，预约...
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一只有限写作的无限猴子~<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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喜食好色的一枚无业游民
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只有审视观念的各个死角，<br>才不会让头脑里落满灰尘。
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专栏作家，简书签约作者。<br>著有超级教育类畅销书《唤醒孩子的内驱力》，截止2023年7月，已重印17次。个人公号：梅拾樱。
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微信公众号：忻遇教练。专业的职场和人生教练平台忻遇教练创始人，23年跨国公司经验，曾在中国和新加坡担任高管，国际教练联盟专业教练，盖洛普全球认证优势教练。<br>
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欢迎关注我的个人公众号：lulu_blog<br>坦然生活，默然体验，欣然恋念，偶然发言
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