其实以前我就谈到过很多次关于心理健康的问题,虽然我不是心理医生,也并不了解太多的专业知识,但是我应该算是在同龄人里比较重视心理健康的。再加上最近明星因抑郁症而轻生离世,我便想...
其实以前我就谈到过很多次关于心理健康的问题,虽然我不是心理医生,也并不了解太多的专业知识,但是我应该算是在同龄人里比较重视心理健康的。再加上最近明星因抑郁症而轻生离世,我便想...
学会自救,然后救人。 图文/蓝平 最近读完一本关于抑郁症的书,拓宽了我对抑郁的认知,同时也惊讶于作者的文字从头到尾透露出来的理性觉知。 抑郁症不是简单的情绪低落,诱因复杂,涉...
还没体会到辞职带来的轻松感,又不得不被紧跟着的焦虑感所包围。 老公对我这次裸辞,一直持保留意见,他觉得一般的HR都不喜欢有空档期的求职者,我应该找到合适的工作再提出离职。 我...
当我们上班的时候,每天早上都必须早早的起床,吃个早餐,然后去公司上班,要到下午五六点钟才能下班回家休息。 当我们不上班的时候,我们可以睡得更久,有更多属于自己的时间,自己想做...
最近因为李玟的离开,抑郁症再度登上热搜,层出不穷的文章和视频扑面而来,抑郁症成为当今社会越来越普遍的问题。 在我十几年的抑郁生涯里,常常听到的关于抑郁症的治疗多半是去医院,开...
最近在简书里有股清流,读《太傻天书》方兴未艾,读书笔记几十上百篇,在读书会交流热烈而友好,预定《太傻天书》的络绎不绝。可几乎所有读者对组织读书会的无穷老师用巨量贝贝奖励书评与...
全体简友及同写营第六期作业 我为女神节“最美文学女神水晶杯”征文[https://www.jianshu.com/p/c0675587be1d] 集合众人办大事,办单打独斗难...
点赞量前3名,53万权重超赞各一个。4—8名,53万权重大赞各一个。9-18名,53万权重小赞各一个,其它10万权重超赞,大赞不等。天使点赞环节不变。时间不限,不固定到几点为...
曾经有一个读者小刘跟我留言,她说自己非常孤独,在大学时间就渴望交到知心朋友,但四年下来,大家看起来对她都很友好,但是感觉却很疏远。 她觉得自己不被人理解,他人身上也有很多无法...