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昨晚3.00多醒来，睡不着了，反复想这个问题：现在这样拖着是为什么？什么时间你才能准备好？其实没有所谓的你准备好了，你内心到底是怎么想的？ 其实自己内心还有波动和起伏，这是正...
老大回来了，问：“妈妈，你和我爸爸怎么了”。听老大这么一问，内心最深处那颗柔软的弦被触动了，孩子是灵动的，也能观察到一切。家庭不像家庭，亲爱的，勇敢些，你以为的是为孩子好，但...
现在的情况，对方不回家，办手续和没办手续区别不大。问问自己的内心：为什么还留在这里呢？你在期盼什么又在害怕什么呢？你真的能做到没有一点期待，视若无睹吗？ 其实内心想要的一直没...
刚才突然脑海中一闪，明白自己为什么想留在婚姻中了。不是你离不开这个人，也不是你多么爱他，而是你想不管怎么样，还有这样一个人。为了孩子们和家庭和你共同分担和承担。你和孩子们不管...
这几天不停的反反复复，情绪也和过山车一样，边累老妈也内耗。其实这两天我内心真实的想法是不想分开，也不知道为什么我会有这个想法。感到很自责，很对不起家里人和自己。想起自己以前受...
前天明白自己的真实想法后，又迷惑了！问问自己的内心：我想要的是什么呢？我想要的是家庭的温暖和欢声笑语，也想看孩子们的笑脸。这个初衷从来没有变过，也是我一直追求的。但中间...
昨天和对方谈了几句，意思大概是“现在你来的时间是怎么安排的，来，我不知道，走，我也不知道。”其实这个问题挺困扰我的，为什么困扰我？我是想知道什么呢？这种爱回不回失控的抓不住的...
最近的心情很是不好，被离婚。自己今年已经46岁了，工作也不好，拿着一份基本工资，现在半年都没发工资了。真的思考这个单身带两娃还有近佰万元的房子贷款时，压力和焦虑还是蛮大的。 ...
早上醒来后，情绪有点低落。听了几分钟冥想，抓紧叫孩子起床。吃饭、洗漱，送孩子上学，但情绪都已经平和多了。 亲爱的，难受时就接受自己的难受，这个事在谁身上都不好受，大家都是普通...
早上老妈不放心，打电话过来并给我送来了排骨。很是感动，也不知老妈是几点起床开始炖排骨？ 和老妈在路边聊了几句，主要老妈还是怕我离婚不开心，要向好处的地方想。想想这几年，真是被...
出院了，对方催着让办离婚手续。还是没忍住，很受伤，一下子没控制住情绪，哭了半天。 离就离吧，不破不立，虽然日子有些艰难，但担心也起不了什么作用，前路漫漫，谁也不知道会发生什么...
身体不舒服，出疱疹了，去医院查看，需要住院。本身身体没有多大的问题，虽然担心家中，但身体强迫你去休息。 队友出差回来了，没有交流，内心还是对他有企盼，但对方没有回应。感觉深深...
这几天，负面的情绪比较多，原来的那种不信任感觉又来了。能量比较低，脑海中总是浮现比较多的负面信息，原来那种被伤害、被粗爆的、被冷漠的对待感觉又缠绕回来了。搞得这个事情好像现在...
昨晚心中又涌起了一股情绪，队友出差20多天了，也没怎么联系。内心深处是渴望和对方联接的，说说话什么的。但现在，这个基本是很少或没有了。即使在家，也沟通不了。除了孩子的事情，好...
昨晚重新温习最近学习的书籍，很有感觉。 人的大脑想法成千上万，想法一般是暂时的。刻在我们脑子中的信念，也就是认知，让我们成为形形色色不同的人。信念的形成：童年的经历，外在和内...
有时会抱怨：觉得自己一事无成，单位一般，工资一般，好像自己也没有远大的报负。但有时转念一想，其实自己也很了不起，虽然都是小单位，但身边都有好的领导和同事，工资虽然不高，但也没...
春节后，单位的业务基本就停止不做了，只余基本的很少量的日常活动了。有时也感到心烦，觉得日子一天天过去了，时间都虚度了。人好像就是不能停下来，一闲下来就觉得没有精神头，会有一些...
早上到单位，给老妈打了一个电话，邀请老妈中秋节到我家来。顺便闲聊几句孩子们的事情。 我发现，现在和自己的母亲没有什么话题。你一开口，她就是教导和评判，而这恰恰是我现在很排斥的...
早上8.05还没有出门，老二早上不想去上学，今年刚幼升小，有一段时间的适应。早上时间真是紧张呀，一顿操作猛如虎，得了，出门！ 刚到门口，看到老大从学校打来的电话，心情顿时一紧...
小依依小学开学一周了，原来我还挺放心的，孩子吃饭好，也能睡着觉。但今天忽然觉得孩子在学校太被圈养了，开学一周了还没有下过楼。 中午在学校吃吃饭还可以，但睡觉不习惯，趴在桌子上...
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