从事网球职业运动员与青少年体能康复训练工作，记录教学方法与训练过程。
发简信
IP属地：北京
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一个神奇的训练理念从运动员到教练员，一直与“身心健康体”打着交道。静下心来总结归纳，什么才是合理的训练要求？有效高培的训练怎样避免伤病？是否对自我有个简单评估，了解适合什么样的运动？最近几年的...
从运动员到教练员，一直与“身心健康体”打着交道。静下心来总结归纳，什么才是合理的训练要求？有效高培的训练怎样避免伤病？是否对自我有个简单评估，了解适合什么样的运动？最近几年的...