心之力量

今天真是开心的一天，刚下车，遇到出租车，晚上给老公聊天，我们也很开心。

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今天有点忙，抽空去中医科看看，还好，调几天，最近确实没有休息好，反思，自己的控制感太强，比如接小宝这事，完全可以让爷爷接，而我只要有时间就自己接，自己可累吧，我们还给爷爷那么...

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今天去姥姥家，很开心，中午带妞在家吃饭，她爷爷做的饭，妞说以后都在家吃饭，太好吃了，我也得学习做饭了。

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今天是开心的一天，今天学会了不对抗，自己强大。

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早晨一大早公公说他办理住院，我顿时心情不好，后来给公公办理好住院，又说不需要，然后去口腔科，建议周一拔牙，中午睡会，下午听课，美好的一天

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牙疼，提醒我明天得拔牙了，今天依然是开心的一天。

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课堂上院长让一个在课间哭着找自己的学员说说自己的事，院长带着我们一起分析，让我们都受益。 学员八岁的儿子在学校，主科会在教室里，副科就会趁老师不注意跑出去玩。老师时不时就会给...

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今天上午听直播课最大感受就是求而不得，压抑自己，挑剔别人，当我无法改变现状的时候，我接受，接受自己优秀，接受自己不优秀。今天是开心的一天。其实人和人还是需要交流的。关注自己的...

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今天上班发现了我给另外一个同事都同时上班，结果我们小领导把学生给了另外一个同事，其实对这个事，如果是每次都影响，那不就是给了别人一个影响我的武器吗？这个我要分两步走，完全不影...

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今天很开心，上午运动了一会，下午接孩子，陪她们玩，夜晚看会书，充实的一天。

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今天是开心的一天。心情好。更多的聚焦自己，关注自己。

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昨晚彦东老师直播时，一个七岁上一年级的小女孩，连线说数学老师总是爱生气，骂同学们没脑子，同学们都有意见，而女孩想要改变这个情况，妈妈陪着连线陈老师求助。 在连线过程中，彦东老...

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今天给妞一起去了健身房，感觉非常好，今天陪孩子感觉非常不错，对于说话方式我还是需要优化，换位思考。

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今天上的班还好，中午睡得很舒服，以后中午还是回来吧，睡得舒服，想想中旬可以去听课就开心，感谢这三天不太忙。晚上逛超市很开心。

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今天又因为没有遵守规则，有点吃亏，还好，面对检查的人我没有对抗，今天一定是不忙的一天，感觉到单位越来越严格了，尤其是纪律方面。

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今天上班不忙，感觉非常好，下午我一个人感觉还好，受外界影响越来越小，做好自己，今天决定了月中旬参加地面课程。

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今天幸运的是小问题，以后开车的时候真不能玩手机了，遵守规则。

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昨天还在为今天上班上两个人的班纠结，早晨决定不纠结了，上一个人的班，幸亏遵守规则了，晚上不开心的事就是玩手机出了故障，以后吸取教训，承担责任。

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今天一个同事给我说了好多她的事，我给予共情，不批判，感觉很好，输出倒闭输入，下午终于休息好了，明天在听一天课，反思一下。