2023年的元旦，仿佛就在昨天，新冠疫情管控刚刚放开一个月有余，自己打着小算盘，要坚持到元旦后再“阳”，等到孩子上完网课。可计划总不如变化大，回老家吊了两次丧，自己还是阳了。...
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《活出心花怒放的人生》读书笔记4第二章 积极的力量 拯救“不开心” 为什么乐观的人不容易生病？ 首先，乐观能让免疫系统更强健。 在与疾病抗争的过程中，乐观王义发挥看相当重要的作用。心理学家玛里达·福尼尔（...
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《活出心花怒放的人生》读书笔记1第六章 积极养育 为孩子注入王者基因 母爱的本质是关爱 首先，尽量坚持母乳喂养。 其次，增加“爱的拥抱”。 最后，做孩子的“心理治疗师”。 别用表扬“绑架”孩子 “聪明”反被...
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