蔡健

今天是什么日子 起床：5：50，实际5.30左右就醒了，可能是被妈妈洗衣服的声音唤醒了吧。之后想睡就睡不着了，打开手机刷了会抖音。 就寝：晚上是10点合眼的，实际入睡是在数分...

蔡健

以前我总喜欢等，想要等到周围所有的一切都随我心愿的时候再开始。 可是等来等去，我始终未能等到圆满的那一天，并且在等待中，我开始迷茫，我不知道我等下去的意义是什么。 在等待中，...

蔡健

老想达成某种目标，也可能总是在期待着某些结果，这样想的时间长了，就会使自己的精神失常，非常的烦恼。 很多事情其实没有必要想的太多，千万不要把目标定的太遥远，期待这些结果有什么...

蔡健

朋友圈里有位大佬发了一篇文，内容本质上，因为和我正在做的事相关，所以比较容易理解 实际上文中有很多，大佬常用，没有做解释定义的词，理解起来比较难，很容易读不下去 可能看文也要...

蔡健

我们经常会听到一些创业成功的典型例子，例如哪位朋友初中都没毕业，家庭条件很差，但却通过坚持努力获得了成功。 听到这些故事，有的人可能会说，别人运气好，遇见了贵人！真的只是运气...

蔡健

现在的你还在为工作发愁吗？ 是不是因为工作失去了信心？ 不要灰心，工作难做，也要坚持去做，没有完成不了的工作，只要坚持到底，就能看到转机。 今天很残酷，明天很残酷，后天就是雨...

蔡健

工作中学会进行总结，特别是阶段性的汇总归纳。 在这基础之上，提出改进的措施。 形成里程碑式的节点，让我们不断的向前走。 如果只是一味的往前拉车，而不抬头看路的话，就会走偏了。...

蔡健

最近几天每天都写一下第二天的待办事项，然后第二天就按照清单上的做。这样你就不会不知道自己要做什么了，也不用浪费时间了，直接去做就好了。 一开始也许清单上的任务你不能全部完成，...

蔡健

成长之路 他不会平顺，他不会自由，他不会一帆风顺，不会有太多人理解你，甚至没有人理解你，但是这是你必须姚成长和要做的事情。不能懈怠。 当你发现自己再走一段很艰难的路程时，恭喜...

蔡健

小亮，你是我姑妈家的孩子，比我大四岁。从来没有叫过你哥，可能是我不习惯吧，也怕你听的不习惯，我还是叫你小亮吧。我这个人比较保守，有些话不能从口头上说，只能通过文字的方式来表达...

蔡健

学习写作的初衷，只是为了锻炼表达能力，没想到随着写作能力的深入，不单单是个人成长，我的情绪和沟通能力都有了极大的提高。 写作，帮助我锻炼了表达能力 我从小啊就不擅长自我表达。...

蔡健

特别喜欢村上春树的一句话：“不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情以后，眼前的风景已经和从前不一样了！” 人生没有多走的路，每一步都算数。不论圆满还是残缺，都...

蔡健

这个话题该怎么解释呢？ 过年回家总会有人问工资能拿到多少？而我却总是羞于开口，归根到底还是囊中羞涩，没有配得上自己这么多年上的学。还听说自己的哪个哪个小学同学混的不错，房子车...

蔡健

比你优秀的人都在比你努力，你还在固步自封停滞不前吗。 都说一个人的贬值是从不在投资自己那一刻开始的，很多人到了一定的年纪觉得生命就该趋于平淡，乐于做一位“差不多先生”，凡事追...

蔡健

你是不是这样，也读了很多本书，或也听了很多本书，但发现根本没记住什么，好像就记住个书名，里面说的什么根本记不住，而且没没有变得更好。 为什么? 应该是你的读书方法错了。 那该...

蔡健

我不喜欢看电视，也不喜欢玩游戏，感觉浪费时间，现在把自己的时间安排的很充实，越是学习，就越是能发现自己懂得真少。现在每天在睡觉之前都会看书的10%，所以，我一个月可以看三本书...

蔡健

我是一个喜欢篮球，个性内向，外表沉闷内心狂野的人。 喜欢篮球 原来我是不喜欢体育的，只喜欢看武侠片。特别是金庸小说里面的人物萧峰，为国为民顶天立地的大英雄的类型的。可是直到我...